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日常生活でミセスを感じる瞬間日常生活でミセスを感じる瞬間

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手の上で、翼をパタパタしているぽーちゃんです🐦‍⬛✨パタパタ
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やーにゃ

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こんな時間までずーっと
お話しながら一緒にアニメイッキ見して
とっても幸せ!

本当はやりたい事ほかにあるかもだけど
私と過ごす時間を優先したいって言ってくれて
行動で示そうとしてくれて。

疲れてたり眠かったりするかもしれないのに
安心させようとしてくれてたり、
笑わせてくれたりして。

彼の気持ちとか行動がとても嬉しくて
とても大事でとても幸せで
これ以上幸せなことなんてあるのかなって
思わせてくれてる😌

本当に本当に大切でかけがえ無くて
この時間を一瞬たりとも幸せを取りこぼしたくないなって思ってるんだよね。

これからも仲良くしてたいし、
問題が起こっても一緒に乗り越えたり
励ましあって大切にしあって生きたいなあ☺️
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白(つくも)

白(つくも)

考え過ぎる頭を休める方法は?考え過ぎる頭を休める方法は?
考えすぎの方向性にもよりますね。

考えすぎだと自覚してるってことになるんで
悪い方向も想像してしまってるってことにはなると思います。

だとすると、ネガティブってより限りなくポジティブな考え方だと思います。

そうなったらやだなとか、
〇〇したらやだなとかは

それを回避するにはとか
乗り切るためにはって切り替えができる訳ですから、限りなくポジティブって言えます。

故に、休める方法としては、
嫌なこと→対処法の模索→対応→反省のメモ
ってサイクルを組むこと。

あとは、単純に何も考えないって時間を1日のどこかに設けることですかね。

何気なしに音楽をかけてぼーっとするとか
動画も見るではなくて流し見してみるとか

積極的な休養は必要ですね。
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くま

くま

話したい⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*話したい⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
話したいよー
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