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フジ
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ゆあ
デッドリフト推定RM更新しました❣️100kgでタッチアンドゴーできたため、重さに身体が慣れたのかと😆
ラットプルダウンも+2.5kgしました。減量中ですがまだ初心者ボーナス中なのか、重量が伸びそうです😄
最近はジムで話しかけられることも多くなりました。今日はデッドのセッティングを手伝ってくれたりと、人の温かさを感じる良いトレーニングになりました。
スクワットは伸びませんがデッドは伸びます..ケツが強いのか？
#筋トレ初心者 #デッドリフト
High Wall
筋トレ画像の星
1097ゆあ
ベンチは少しだけ重量更新して嬉しい🥰 推定RMだと自体重を挙上できるまでになりました‼️
コツコツ伸ばしていって1年後に60kg挙げたいですね😄
スクワットは1番伸びが悪い！思ったようにいかぬ！！ ジムおわに素敵なチョコを貰った🍫
きっと。って素敵な言葉ですね
#筋トレ初心者 #ベンチプレス #スクワット
Nov
筋トレ画像の星1683
macky@s-ro
ベンチプレスRM 90kg
5
チロ🥸。
回答数 157>>
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おすすめのクリエーター
チロ🥸。
美味しいお店や楽しい話題を一緒に見つけながら、心地いい時間を共有できる人と繋がりたいです。
料理と写真が好きで、気づくと夢中になっています😌
お互いの“好き”を広げ合えると嬉しい。
大人の余裕あるdaddyを目指してます。
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hana choco
よろしく〜🎶
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ひの
“芸術をする前に人間でいなければならない″
★ 방탄소년단
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ゆあ
栄養 筋トレ プロレス アニメ hiphop 美容 20代女
気まぐれに筋トレの記録をする人
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フジ
多趣味なぼっちです。音声ルームは参加しません。不満な点がありましたら、お申し付けください。
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関連ハッシュタグ
RMK
おこめ
おはよう〜！
リップだけ塗ってみた💄
#RMK
#部屋着
チロ
めっかわ❣️
#RMK
#新作コスメ
ゆり
ついに…RMKの秋コスメ🍂
3番パレットと悩んで4番を購入。3番はピーチカラーで持ってない色だしと思ったけどうちには馴染んでない感じがして…やっぱり4番がしっくりきた。曇り空の自然光でとったから渋味がでてるけどもっと可愛い…つけても細かいパールがキラキラしてそれだけで嬉しい。リップは透け透けブラウン。語彙力なさすぎだけど赤リップとあわせても可愛いはず。
snidel、アディクション、ETVOS、RMK今回もたくさん買ったわ。一旦秋コスメ購入はここまでかな。おそらく。
#コスメ #購入品 #RMK #アイシャドウ #化粧品
ゆり
ライブいくので崩れにくいを意識。
下地で崩れにくいが思いつかなくて薄付で目の前にあったトーン。アイシャドウはSUQQUの甘艶。目の上キラキラさせてチークが思いつかなくてSUQQUとアディクションの合わせ技。リップはSUQQU9番の色香差。むちっとつやっと仕上がるけどマスクしてるから誰にも見せない😂なんとなくメイクと洋服がミスマッチに仕上がってしまった🥲
#メイク #RMK #コスメ #SUQQU
ゆり
最近はチークがマイブーム。瞼の調子が悪いからチークで遊んでる💄
部分的にいれるというより頬全体にいれてる。
ツヤ肌と多幸感が出るピンクのチークで仕上げると春っぽくなる😌
スナイデルのチークも気になるなぁ。ピンクを使いたくなるね😌
#コスメ #購入品 #RMK #osaji #toone
ゆり
ワンシーズンに1つアイシャドウ買ってる。今回はRMK。ネット限定発売を阪急先行で発売してた。リップもチークも可愛かったけど手持ちのもので代用できると思ったから見送り。ピンクラメがチラチラしててオレンジとのアイシャドウ抜群。右下のしめ色もおしゃれ（語彙力なさすぎ…）この色味threeのホリデーにも似てる気がする。
#コスメ #購入品 #RMK
ゆり
今日のメイク
黄色のニットきたのでRMKのヴィジョナリー。チークはベージュ系にしようと思ったけどなんかしっくり来ないからアディクションの103P(だったような)をふんわりつけてニュアンサーを重ねた。チークは発色が良すぎるのでやりすぎない程度につけないと事故る…リップもRMK。ニットもアイシャドウも黄色なのでブラウンカラーでおさえて肌はSHISEIDOでツヤ肌に。友達の家に遊びに行くのでカジュアルメイクを意識しました☺️
#SHISEIDO #メイク #RMK #コスメ
ゆり
透明感ほしいからリリミュウの下地。RMKのファンデを雑に塗って…スナイデルのバレンタインコレクション。インスタで見てる大好きなヘアメイクの方のやり方を参考につけたら良かった😌スナイデルのシャドウは重ね塗りすることで柔らかくピンクが出てくるからやりすぎ感ない。アイブロウもシャドウで仕上げてチークとハイライトもリップもスナイデル。メイクだけでもと多幸感意識しました☺️
#メイク #コスメ #snidelbeauty #RMK
グルテン＊すな🍤
昨日、RMKでリップ買ってみたのーー
この色絶対似合わないって思ったんだけど
…さすがおねぇさん、似合いました…
めちゃ大人なのーーーー！！！
#RMK #ヴォルドーウェーブ #それっぽく撮ってみた #RMKって白のイメージなので入りやすかった
RMkおこめ
おはよう〜！
リップだけ塗ってみた💄
#RMK
#部屋着
チロ
めっかわ❣️
#RMK
#新作コスメ
ゆり
ついに…RMKの秋コスメ🍂
3番パレットと悩んで4番を購入。3番はピーチカラーで持ってない色だしと思ったけどうちには馴染んでない感じがして…やっぱり4番がしっくりきた。曇り空の自然光でとったから渋味がでてるけどもっと可愛い…つけても細かいパールがキラキラしてそれだけで嬉しい。リップは透け透けブラウン。語彙力なさすぎだけど赤リップとあわせても可愛いはず。
snidel、アディクション、ETVOS、RMK今回もたくさん買ったわ。一旦秋コスメ購入はここまでかな。おそらく。
#コスメ #購入品 #RMK #アイシャドウ #化粧品
ゆり
ライブいくので崩れにくいを意識。
下地で崩れにくいが思いつかなくて薄付で目の前にあったトーン。アイシャドウはSUQQUの甘艶。目の上キラキラさせてチークが思いつかなくてSUQQUとアディクションの合わせ技。リップはSUQQU9番の色香差。むちっとつやっと仕上がるけどマスクしてるから誰にも見せない😂なんとなくメイクと洋服がミスマッチに仕上がってしまった🥲
#メイク #RMK #コスメ #SUQQU
ゆり
最近はチークがマイブーム。瞼の調子が悪いからチークで遊んでる💄
部分的にいれるというより頬全体にいれてる。
ツヤ肌と多幸感が出るピンクのチークで仕上げると春っぽくなる😌
スナイデルのチークも気になるなぁ。ピンクを使いたくなるね😌
#コスメ #購入品 #RMK #osaji #toone
ゆり
ワンシーズンに1つアイシャドウ買ってる。今回はRMK。ネット限定発売を阪急先行で発売してた。リップもチークも可愛かったけど手持ちのもので代用できると思ったから見送り。ピンクラメがチラチラしててオレンジとのアイシャドウ抜群。右下のしめ色もおしゃれ（語彙力なさすぎ…）この色味threeのホリデーにも似てる気がする。
#コスメ #購入品 #RMK
ゆり
今日のメイク
黄色のニットきたのでRMKのヴィジョナリー。チークはベージュ系にしようと思ったけどなんかしっくり来ないからアディクションの103P(だったような)をふんわりつけてニュアンサーを重ねた。チークは発色が良すぎるのでやりすぎない程度につけないと事故る…リップもRMK。ニットもアイシャドウも黄色なのでブラウンカラーでおさえて肌はSHISEIDOでツヤ肌に。友達の家に遊びに行くのでカジュアルメイクを意識しました☺️
#SHISEIDO #メイク #RMK #コスメ
ゆり
透明感ほしいからリリミュウの下地。RMKのファンデを雑に塗って…スナイデルのバレンタインコレクション。インスタで見てる大好きなヘアメイクの方のやり方を参考につけたら良かった😌スナイデルのシャドウは重ね塗りすることで柔らかくピンクが出てくるからやりすぎ感ない。アイブロウもシャドウで仕上げてチークとハイライトもリップもスナイデル。メイクだけでもと多幸感意識しました☺️
#メイク #コスメ #snidelbeauty #RMK
グルテン＊すな🍤
昨日、RMKでリップ買ってみたのーー
この色絶対似合わないって思ったんだけど
…さすがおねぇさん、似合いました…
めちゃ大人なのーーーー！！！
#RMK #ヴォルドーウェーブ #それっぽく撮ってみた #RMKって白のイメージなので入りやすかった
PERMISSIONTODANCE
에밀리아.Emilia
WE ARE BULLETPROOF
2022.6.10. BTS
#BTS #Army #PermissiontoDance #バンタン #PTD
에밀리아.Emilia
今から入場😍✨
めちゃくちゃ楽しみ😭😭😭
#BTS #Army #PermissiontoDance #ライブ #PTD
すのも
#それスノ
#PermissiontoDance
#BTS
ひーくんイケ〜！！
ごま
ディレイも楽しみましたーー。
このシーン、円盤化した時にはちゃんと入れてほしい💜
（横でキレッキレに自分の振付踊るグクも、気付いた時の笑顔も）
#BTS
#Butter
#PERMISSIONTODANCE
#PERMISSIONTODANCELASVEGAS
ごま
スマホでBTSの曲流しながら、インスタやツイッターで3日間の写真をながめています。
余韻にひたりまくり。
#BTS
#PERMISSIONTODANCE
DRMARTENSいりぺ
dr.martens多め
#ファッション
#写真
#yohjiyamamoto
#drmartens
みと
#drmartens
#10holes
超ハイカットなブーツゲット！
ポンパヤ
もう年末になるので靴を掃除しました
ついでに財布も一緒にぴかぴかにしました
#DrMartens
ぷーさん
みんなよーく見て👀
帽子に帽子って書いてあるんだぜ？笑[穏やか]
#ootd
#oliverpeoples
#vanson
#marni
#drmartens
け〜たᵕ̈✂︎
↑着物着て死ぬほどイキってみた写真がこちら↑
#GRAVITYファッション部
#着物 × #DrMartens × #ハット
Jordan
今日の気分だ〜😊#DrMartens #東京 #おはようGRAVIT
け〜たᵕ̈✂︎
じゃがーどまーちん🎵
やっぱり まーちんだわ🫶
#Drmartens #GRAVITYファッション部
