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ねじきれねずみ
回答数 58>>
不退転の精神で後退しております。
人生付和雷同、人に従い生きてゆきます。
よろしくお願いします。
嘘八百の星
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臼井優
基本の4大パンチ
ジャブ (Jab):前手（利き手でない方）で最短距離を狙う、素早い牽制・ガード崩しのパンチ。
ストレート (Straight):後手（利き手）で、足・腰・肩の回転を使い、体を連動させてまっすぐ打ち込むパンチ。
フック (Hook):腕を曲げ、横から弧を描くように打つ曲線的なパンチ。主に顔面やボディを狙う。
アッパー (Uppercut):下から上へ突き上げるように打つパンチ。相手のアゴやボディを狙う。
その他のパンチと応用
スイング (Swing):フックよりも大きく腕を振り回すように打つパンチで、主にフィットネスなどで使われる。
ボディブロー (Body Blow):顔面ではなく腹部を狙うパンチ。相手のスタミナを奪い、ガードを下げる効果がある。ボディフック、ボディアッパーなどがある。
ワンツー (One-Two):ジャブの後にストレートを連続で打ち込む最も基本的なコンビネーション。
パンチの分類
ストレート系:ジャブ、ストレートなど直線的な軌道。
フック・アッパー系:フック、アッパー、スイングなど曲線的な軌道。
これらのパンチを状況に応じて使い分け、組み合わせて戦うのがボクシングの基本技術です。
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やすお
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背中でカタルシス
書いたことあるけど、私は元気だよ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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やすお
人の気持ちをわかろうとする努力を怠ってきました。ホロライブ、古着、シナモンロール、ハムスターが好き
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背中でカタルシス
あなたもわたしもカタルシス
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ねじきれねずみ
音楽/漫画/お笑い
↑全てにわか
人となかよくしたいです
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