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ひろ✨

fMRIとは、
🔍 **functional Magnetic Resonance Imaging（機能的磁気共鳴画像法）**の略で、
脳の活動を可視化する技術です。

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🧠 fMRIの仕組み（やさしく説明）
1. 脳が活動すると、酸素を多く消費します。
2. それに伴って、その部位には**酸素を多く含んだ血液（酸化ヘモグロビン）**が集まってきます。
3. fMRIは、この酸素の濃度変化（BOLD信号：Blood Oxygen Level Dependent）を捉えて、
4. どの脳の領域が今活動しているかを画像で可視化します。

つまり、

🔥「脳のどの部分が、どれくらい活性化しているか」がリアルタイムでわかる！

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🧪 fMRIでわかること
• 人が考えているときの脳の動き
• 特定の感情（喜び・恐怖など）を感じたときにどの脳領域が反応するか
• 記憶、判断、想像、好奇心などの認知機能に関与する部位の特定

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🧭 fMRIの特徴（メリット・デメリット）

項目内容
✅ 長所・非侵襲的（切らずに脳を見られる）・脳の深部まで計測できる・空間解像度が高い
⚠️ 短所・時間解像度はやや遅い（1秒単位）・音が大きく、閉所で動けない・コストが高い

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🧠 fMRIを使った例
• 知的好奇心の研究：興味を持ったときに前頭前野や側坐核が活性化する様子を観察
• うつ病や統合失調症の研究：正常な脳との違いを可視化
• AI・脳科学連携：人が何を見ているか、考えているかをfMRI画像から推定する研究

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🧩 まとめ

fMRIは、**「今まさに脳が何をしているか」**を、
血流変化を通して画像で見ることができる技術です。

現代の神経科学や心理学、医療分野において、
fMRIは「脳のブラックボックスを開くカギ🔑」として欠かせない存在です。

⸻

もっと詳しく知りたければ、fMRIで使われるBOLD信号や他の脳画像技術（PET、MEGなど）についても解説できますよ📘

パピコ(冬眠中)

いるんだ…。

■ 科学的に“最も幸福な人”と呼ばれた男

→ マチウ・リカール（Matthieu Ricard）

元・分子生物学者（パスツール研究所でPhDまで取ってた）

その後、チベット仏教の僧侶に転身

脳科学者たちが脳波（fMRIなど）を測定したところ、

> 「ポジティブ感情を司る脳領域が圧倒的に活性化」

ひろ✨

脳機能解析AIは、脳の神経活動や接続性（コネクトーム）を、fMRI、EEG、MEGなどの脳イメージング技術から得られる膨大なデータを用いて分析します。主に機械学習（ML）や深層学習（DL）を活用し、脳の活動パターンや異常を検出、モデル化します。これにより、脳の認知プロセスや疾患（例：アルツハイマー病、てんかん）の早期診断、脳-コンピュータインターフェース（BCI）の開発などが進んでいます。

りょう

【禰豆子の“暴走OFFスイッチ”は前頭前野の超制御】

禰豆子が血の匂いに反応しても、
炎のうたを思い出してスッと落ち着くシーン。

あれは現実の脳でいうと、
扁桃体（衝動＆恐怖）を
前頭前野（ブレーキ役）が抑え込むイメージ。

fMRI研究でも、
好物を前に「家族写真」を見るだけで
前頭前野が働き、食欲中枢の活動がぐっと下がると報告あり。

つまり「大切な記憶＝安全ピン」さえあれば、
衝動も本能も一瞬でクールダウンできる…
禰豆子、恵まれたセルフコントロール力。

✔真似ポイント
・甘い物を我慢したい時→スマホに“推し”の写真
・怒りが湧いた時→深呼吸＋お気に入り曲10秒
→ 前頭前野にスイッチが入りやすい

#鬼滅の刃 #禰豆子 #脳科学 #セルフコントロール #感情スイッチ

ひろ✨

AIは感情を持ちうるか

回答数 78>>

✅現状、課題は脳機能の解析
⭐️感情は主観的で、測定が難しい（例: 「幸福」の定義は人による）。fMRIで扁桃体の活動を観察しても、それが「愛」か「興奮」かを区別するのは困難。
⭐️抽象的思考（例: 数学的証明、哲学的思索）は、複数の脳領域（前頭前野、頭頂葉、側頭葉）の協調が必要。どのニューロンがどの概念を「表現」しているかは不明。
⭐️所感
感情の模倣ならChatGPTでもある程度出来そうだよね。ただ、AI自体が感情を持つとなると、脳構造を解明して人間の脳を再現しないといけない。これはかなり難しそう。いつかは技術的に可能になるとは思う。

ただ、AIに感情を持たせることには規制が入るだろうね。人間に危害を与えるようになりかねないからね。

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臼井優

2025年現在の人間に関する最新研究では、「老化の克服」「脳とAIの融合」「細胞レベルの若返り」の3つの分野で大きな進展が見られます。
1. 老化と寿命の最新知見
老化の急加速ポイントの特定: スタンフォード大学の研究により、人間の加齢は一定ではなく、44歳と60歳のタイミングで体内の分子や微生物（マイクロバイオーム）に急激な変化が起きることが判明しました。
老化抑制ワクチンの進展: 特定のタンパク質（IL-11など）をブロックすることで、寿命を大幅に延ばす（マウス実験で最大25%）研究が進んでおり、2025年には人間への臨床応用を見据えたライセンス契約も締結されています。
臓器ごとの「生物学的年齢」: 血液タンパク質の解析により、脳、心臓、免疫系など11の臓器ごとに異なる老化速度を測定できるようになりました。特に脳と免疫系が若い人は、遺伝に関わらず死亡リスクが大幅に低いことが示されています。
2. 脳科学とAIの融合（BMI/BCI）
非言語的思考の解読: 脳活動をAIで解析し、人間が見ている映像や「頭の中で思い描いたイメージ」をテキスト化するマインドリーディング技術が、2025〜2026年の確立を目指して研究されています。
脳のデジタルツイン: スタンフォード大学などの研究により、個人の脳構造をデジタル上で再現する「脳デジタルツイン」技術が登場し、疾患の予測や治療シミュレーションへの活用が始まっています。
成人の神経再生: 従来「大人の脳は再生しない」と考えられてきましたが、78歳の脳でも新しいニューロンが形成されていることが確認され、脳の若返り可能性に新たな道が開かれました。
3. 健康とウェルビーイング
マインドフルネスの科学的実証: 8週間の継続的な瞑想が、ストレス反応を司る扁桃体の活性を抑え、感情調節を行う前頭前野のつながりを強化することがfMRI調査で実証されました。
食事による血糖値抑制: 特定の脂肪酸（ミリスチン酸）が、食後の血糖値上昇を抑制する効果がヒトを対象とした臨床試験で初めて実証されるなど、分子レベルでの健康維持法が具体化しています。
最新の研究動向についてより詳しく知りたい場合は、サイエンス誌 (Science) やネイチャー誌 (Nature) の2025年特集号、あるいは東京大学医学部附属病院の最新研究ページなどで最新の論文リストを確認できます。

臼井優

街にはキラキラきらめくイルミネーション。仲良く手を繋いで歩く恋人たちの姿もチラホラ。この季節、どこもかしこも浮き足立って見えてきます。クリスマスの時期になると誰と過ごすかでヤキモキ、ソワソワする人もいたりするのでは？
今回は、クリスマス企画ということで、恋人やアートを見たときの感動など、「好き」にかかわる脳の働きを研究する、人と社会の未来研究院上田竜平助教から恋愛関係とそれに関わる心理学のあれこれを聞いてみました♡ 恋人たちにとってどうしてクリスマスが大事なの？恋人をつくりたい人たちへのアドバイスは？教えて、上田先生！
「ざっくり言うと、人間が人やモノに惹かれる、つまり『好き』と感じるときに脳の中で何が起こっているのかを研究しています。『好き』のなかでも、私が扱っている研究対象は大きく2つあって、パートナー同士の恋愛関係と、芸術作品を見たときに感動を覚えるような美的体験です。どちらも人間の本質に深くかかわる心の動きとして文学や美学・哲学の世界で長く議論されてきましたが、なかなか主観の領域を超えられないという課題がありました。しかし、2000年代以降、脳の活動をリアルタイムに計測できる機能的磁気共鳴画像法（fMRI）の登場によって、客観的なデータにもとづく研究が可能になってきているんです」
ザッツ・京大

ヒロ🦻【えんの木】

マインドフルネスの作用機序によるMCTとMBCTのちがい

マインドフルネスのトレーニングを実施する際に注意を向ける刺激のちがい

MCT…外受容感覚を用いる

MBCT…内受容感覚を用いる

→　それぞれの理論に基づいて違いが生まれている。

ICSモデル（Interacting Cognitive Subsystem）

・MCT・MBCTでも適用されている

・情報処理理論の観点からマインドフルネス瞑想によるうつ病の再発予防効果について検討したモデル

【理論の中核】

①命題的コード（prepositional code）特定の意味に関連

②含意的コード（implicational code）言葉で表現できないが感じることができる意味に関連

…身体感覚の入力を受ける性質や，感情の生成に関与する機能を有する。

この2つのコードの相互作用が中核となって、感情処理過程の中心にあると仮定し「セントラル・エンジン」と称される。

・ICSに基づいたMBCTは，認知的な命題コードから身体的な含意コードに移行する手続きを，処理モードの変換を通じて行なっているトレーニング

・この相互作用は，S-REFにおける下位処理システムとメタシステムの機能構造と類似

【二種類のコード処理】

①ダイレクトモード（direct mode）…オンライン処理による習慣的な反応

②バッファード・モード（buffered mode）入力されたデータを広範な文脈を考慮して処理。認知レベルを想定していないが，対象モードとメタ認知モードに類似した機能

・含意コードを生成する下位システムがバッファード・モードで処理されることが重視され（Teasdale, 1999）、S-REFにおける下位処理システムから入力された感覚などの自己関連刺激に対してメタ認知モードで処理されることを治療において重視していることと類似。

・「気づき」と「持続（あることモード）」がマインドフルネスの効果を示すためには、この含意的下位システムがダイレクト・モードよりもバッファード・モードが優位であることが重要。

・内受容感覚にアクセスすることによって「あることモード（つまり，バッファー・モード）」にシフトする

・MCTで提唱されている「メタ認知制御システム」では，サイバネティック・コードが生成され，ニューラルネットワークによって対象レベルの認知システムにバイアスを生じさせると想定‐（平たく言うと）自分の考え方を見張る司令塔（メタ認知制御システム）がルール（サイバネティックコード）を作って、脳の情報ネットワーク（ニューラルネットワーク）に伝えることで、考え方の癖や偏りを調整している

→　S-REFモデルで示された情報処理よりもICS モデルに近接していると考えられる。

脳を観察した実験（Farb, Segal, and Anderson 2013）

自分の呼吸に意識を集中する課題（内受容課題）視覚刺激に注意を向ける課題（外受容課題）をするグループに分け、知覚された身体の信号によって統合的な表象が形成される脳部位（前部島）をfMRIによって観測した。

【結果】

瞑想経験が長い人ほど，自分の呼吸に意識を集中する（内受容課題）すると前部島の活動が高まり，視覚刺激に注意を向ける（外受容課題）では前部島の活動が低下するトレード・オフの関係を示した。

→　「マインドフルネスは内受容感覚にだけ注意が固定されているわけではなく，必要に応じて注意を柔軟に切り替えられる」

これをMCTの注意訓練法などの介入法で自己関連刺激をトレーニングの刺激として適用しない（または適用できる）根拠を明らかにすることにつながる可能性を示す。

【参考文献】

今井（2021）メタ認知療法からみたマインドフルネス,心理学評論　Vol. 64, No. 4

【ベストコメント】

すごい！8回連続クシャミ　はじめてきいた！！

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おすすめのクリエーター

パピコ(冬眠中)

【投稿が多いのでミュート推奨🙇】 ChatGPTにハマって星作りました。自由参加型です良ければお越しください

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国立大学法学部卒　法律系国家資格３種保有　就職氷河期世代　元僧侶　趣味・特技　サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること　家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当　担当科目・領域　小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々

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ヒロ🦻【えんの木】

公認心理師。心理学系の配信してます。 StandFMと同時配信をしています。荒らしや不穏なリスナーさんは躊躇せずブロックします。 StandFM→https://stand.fm/channels/618533ef3db982af52b6cc44

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仕事もそこそこ、ひとり時間も好き。だけど「このままでいいのかな…？」って時々思う30代です。雑学とか脳科学の“ちょっと役立つ話”をメモ感覚で投稿中。どこかの誰かのヒントになったら嬉しいです。

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