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吉田賢太郎

吉田賢太郎

タイトル:きみの頭の中の「映画館」を出て
​生きていれば、いろいろある。
お気に入りのサイフを失くしたり、
大切な人が、ある日突然いなくなったり。
心の中がぐちゃぐちゃになって、
暗闇から抜け出せない夜だってあるよね。
​でも、知っておいてほしい。
きみの頭の中で鳴り響く「最悪だ」「もうダメだ」っていう声は、
実は、きみが作った**「記憶という名の幻の映画」**なんだ。
​1. 「思考」はただのウソつき
​悲しみや不安が消えないのは、
「過去」という名の古いデータ(記憶)と、
「未来」という名の勝手な予想(妄想)が、
きみの心に勝手にラベルを貼っているから。
それは真実じゃなくて、ただの**「脳のクセ」**。
​2. 「仏さま」の目線を持ってみる
​「サクッと立ち上がれる人」は、心が強いんじゃない。
自分の感情を、ちょっと遠くから眺めるのが上手なだけ。
「あ、いま自分は悲しんでるな」
「悔しいって映画を上映中だな」
そうやって、ラベルを貼らずに、ただ眺める。
それが、自分を苦しみから逃がしてあげる**「心のスキル」**。
​3. きみは「宇宙」の一部
​自分ひとりで抱え込まなくていい。
きみの悲しみも、暗闇で見つめる灯りも、
夜空の星が光るのと同じ、宇宙の自然なリズム。
境界線なんて、本当はないんだ。
​【まとめ】
ネガティブな夜があってもいい。
ただ、その「暗闇」を嫌わないで。
暗闇があるから、光がみえる。
記憶や思考という「ニセモノの物語」を脱ぎ捨てたとき、
きみは、どんな場所からでも、何度でも、
軽やかに立ち上がることができる。
​世界を「正しく」疑おう。
きみの本当の物語は、思考の外側にある。
GRAVITY
GRAVITY9
░モジバケ░永そ哀

░モジバケ░永そ哀

「円を食む者たちの夜想」─恵方巻黙契

夜は売り場から始まり蛍光灯が星座を偽造する
海苔は闇の皮膚 米は白い合唱
具材たちは色の名を剥奪され 一本に圧縮される
円は完全を名乗り 切断を禁じ
欠けを語る舌を黙らせる形をしている
指定された方位へ首が揃い
羅針盤は人波の肩で酔い
神はレジ横に仮住まいする
願いはレシートに似て
読まれぬまま財布に折り畳まれる
無言は徳目に昇進し
咀嚼音だけが民主的に許可される
言葉は噛まれず 意味は飲み込まれ
理解は喉で渋滞する
巻く という動詞が世界を説得し
ばらばらであったはずの主張は
芯に押し込まれ 同意の体温で蒸される
多様性は断面を失い
丸い安全として陳列される
切らぬ勇気が称えられ 切る勇気は不作法とされ
議論は刃物扱いで封印される
太るのは巻き 痩せるのは言論
それでも売上は希望と呼ばれる
一人で食べれば孤独が美談になり
皆で食べれば個が霧散する
同時刻に提出された願いは
同一フォーマットで処理され
差異は不良品として回収される
海苔は境界線を誇り 米は同調を祝う
具材は小声で抵抗し
味は最後に和解を強いられる
円は責任を循環させ
誰のものでもない決断を完成させる
食べ終えた後 沈黙だけが皿に残り
方位はほどけ 神は帰宅する

口の中で遅れて言葉が芽吹き
しかし夜はもう深い
もし切っていたなら
もし語っていたなら
もし向きを疑っていたなら
春は違う入口を持っただろうか
それでも円は否定されず
人はまた巻き
また黙り
また願う
恵みとは何かを問わぬまま
恵方とはどこかを確かめぬまま

そして夜明け
胃の奥で未消化の問いが目を覚まし
春は静かに言う
   「切ってもよかったのだ」と
文字化け学の星文字化け学の星
GRAVITY1
GRAVITY9
心理カウンセラーさん

心理カウンセラーさん

人間関係で気をつけていること教えて下さい👫人間関係で気をつけていること教えて下さい👫
自他の境界
GRAVITY
GRAVITY5
░モジバケ░永そ哀

░モジバケ░永そ哀

「鬼は境界に住む」 ― 節分異聞抄

冬が春に触れる瞬間 暦は息を止め
戸口は口になり 声は外へ流れ出る
「外」と呼ばれた場所に 名のない家族が立ち
「内」と呼ばれた胸に 角の生えた祈りが眠る

豆は星 畳に落ちて宇宙を作る
一粒は過去 二粒は噂 三粒は赦し
噛むたびに音が立ち 音は恐れを解体する
拾われぬ豆は 夜明けまで見張り番をする

鬼は面の裏で息を整え
追われる役を引き受けるために現れる
角は過剰な自己 牙は未処理の怒り
裸足の踵に 共同体の歴史が貼り付く

正しさは声が大きいほど増税され
免罪は外注され 請求書は隣へ回る
鬼の定義書が分厚くなるほど
人は鏡を磨く時間を削る

投げることは告白 拾うことは回収
数えることは更新 笑うことは署名
春はまだ未完成 だから希望は柔らかい
境界は閉じず 可動の蝶番で揺れる

そして
黒い豆が宙を舞い 夜は一段深くなる
甘さを拒む苦味が 口実を焼き切る
鬼は眉をひそめ 人は目を覚ます
香りだけが 言い訳を追い越していく
鬼は問う「本当に外か?」
人は答えず カップを磨く
正義はカフェインで震え
常識はミルで挽かれ 均一化される
文字化け学の星文字化け学の星
GRAVITY
GRAVITY13
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