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coco

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現在、飲んでいるプロテイン、EAA(BCAA)、マルチビタミンなど、飲んでいるものがあれば何を飲んでいるか教えてください。現在、飲んでいるプロテイン、EAA(BCAA)、マルチビタミンなど、飲んでいるものがあれば何を飲んでいるか教えてください。
EAAやBCAAアルギニンシトルシンはやめてただの水にしました(ただ単に自分的に余分なカロリー取るなら食べ物食べたい)

プロテインも足りない日と甘いの欲しくなった時にだけ

美容系サプリは美容皮膚科で医師の診察が必要な複合剤(トラネキサム酸 アスコルビン酸 Lシステイン グルタチオン パントテン酸カルシウム)
市販のものあれこれ飲むより飲み合わせの相性も安心だし医療の方が安く済むのでおすすめ✋
グルタチオンはトレーニーにも有効な成分✨️
【グルタチオンの筋トレへの効果】筋トレによる筋肉の分解抑制、傷の修復、消化管機能のサポート、 免疫力向上。


ビタミン剤は過剰摂取が良くないものもあるのであすけんで見て足りない時だけ足りない栄養素のものを
浮腫みやすいのでカリウム剤は毎日

あと今日からホワイトデーにトレーナっちに貰ったNMNのサプリを飲み始めてみます💊
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templeoftheking

templeoftheking

健体のBCAAなかなかいいね👍
かなり追い込んでも次の日またやれる。
プレーンなんでマイプロテインのEAAと一緒に飲んでます。
#BCAA
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ゆのじ

ゆのじ

筋肉痛の治し方を知りたい‼️筋肉痛の治し方を知りたい‼️

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BCAA
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マホームズ

マホームズ

美味しいと思わないけど意識的に食べてる物ある?美味しいと思わないけど意識的に食べてる物ある?

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BCAA
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陸奥

陸奥

今なに飲んでるの?コーヒー?お茶?今なに飲んでるの?コーヒー?お茶?
BCAA
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猫は猫になった🐱

猫は猫になった🐱

鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ、鶏胸肉、豆腐、オートミール、プロテイン、BCAA、亜鉛サプリ、ビタミンサプリ
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鳶ニキ

鳶ニキ

🐮牛・🐷豚・🐔鶏など、お肉で一番好きなのは、どれですか?🐮牛・🐷豚・🐔鶏など、お肉で一番好きなのは、どれですか?

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BCAA=牛肉LOVE
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カプリ

カプリ

朝起きたら真っ先にすることは?朝起きたら真っ先にすることは?
BCAAを飲む
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🦭🐦‍⬛🦉🐿

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最近ハマってるドリンクは?最近ハマってるドリンクは?
BCAAピーチ&マンゴー味
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(`・ω・)丿🔔

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プロテイン常飲してる人に質問です!
どのメーカーの何味をよく飲んでますか?プロテイン常飲してる人に質問です! どのメーカーの何味をよく飲んでますか?

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プロテインよりも、BCAA
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🦭🐦‍⬛🦉🐿
名前が絵文字の人 / コメントご自由にどうぞ🐥※お別れするところまでが御縁です。ひょろわーさんおおいので みきれません 丁寧にブロかいしてください ほんと助かります!🐿️(懇願)
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トレーニングでボディメイク🏋🏻 まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️ 身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇‍♀️(前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので) ⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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変化系等が優勢の具現化系の念能力者 どんな一言でも画像でもシュールにボケるポテンシャル! IQ高い… 馬鹿と天才は紙一重、凄い! 最近時計を磨く以外に趣味が増えた! 趣味、薪割り ロンサカパにもハマってる! もちろんキャプテンモルガンも可! …この頃、自分の利き手が分からなくなる時がある?? 両手利きっーか?クロスドミナンス!
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templeoftheking
Play Hard. Work Hard. Enjoy Life. 「生きて生きて生きまくる」のがポリシーのオッサン。ギター、ベース、ドラム演奏します。筋トレでストレス発散と精神安定。 お酒は飲まないしタバコ吸わない。 川崎フロンターレと日本ハムファイターズ推しです。時々毒吐きますので悪しからず。 「自己紹介が未編集」の方は業者やロマンス詐欺だと考えますので、フォローなどはしません。あしからず。
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マホームズ
旧名 P.MAHOMES 外国人と間違われるので改名 最近GRAVITYはじめました📱 アキレス腱断裂して自宅療養中🏠
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