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Play Hard.
Work Hard.
Enjoy Life.
「生きて生きて生きまくる」のがポリシーのオッサン。ギター、ベース、ドラム演奏します。筋トレでストレス発散と精神安定。
お酒は飲まないしタバコ吸わない。
川崎フロンターレと日本ハムファイターズ推しです。時々毒吐きますので悪しからず。
「自己紹介が未編集」の方は業者やロマンス詐欺だと考えますので、フォローなどはしません。あしからず。
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ここは色々充実してて良いなぁ。ストレッチポール2本あるし。
プリーチャーやっと怪我前の重量に戻した。長かった。
14
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美味かった。┓(*´ﾟω｀)┏～
とんこつラーメンなんだからスープは豚の香りしないとダメ。
33templeoftheking
今日も元気に筋トレできることに感謝✨
beautifulさ
24templeoftheking
色んなところをつってるけど、ここは初めてだったので伸ばし方分からず困惑…ふぅー
Athena (2024 Remastered)
29templeoftheking
不幸な亡くなり方を考えるに「幸せはお金では買えないのだ」と色々なことを考えさせられました。#ジョージ・マイケル #ジャックアンドベティ
Faith
120templeoftheking
バンド名もまだ決まってない💦
134templeoftheking
冒頭、Produced by Silvester Stalloneというキャプションが出て「ヤバいぞ、これは」と思ったらやはり！
工事現場監督人のステイサムさんが単独で色々ぶっ潰すというトンデモ映画でした。1年前のビーキーパーといい…脚本もう少し考えようぜ！と言いたくなりました。アクションはめちゃくちゃ凄いよ(ヤケクソ）！
20templeoftheking
17templeoftheking
地味に好き
#ハートチップル
14templeoftheking
ライブ前には渋谷を散歩してイケシブやタワレコを巡ってきました～C国の人達がいないせいか落ち着いている雰囲気の渋谷でした。
17templeoftheking
自分的に最高の流れ👍
24templeoftheking
とりあえず3月のライブのステージ上で後悔させないところまでは持っていきたい。
※写真と私のバンドは関係ありません。私の推しです。
KICKASS
11templeoftheking
日本でボディビルディングというスポーツがポピュラーにならないのは、それがステロイド(薬物）との関係を切り離せない、ということに原因があります。命を縮めることがわかっていながら薬物を使わなくてはならない、という状況に置かれるわけで。
マイクオハーンがチョイ役で出てたり字幕担当がビッグヒデさんだったりで色々話題性はありますが…問題作ですね。
9templeoftheking
近所にAnytimeFitness2店舗できるらしい…同じオーナーさんか分からないけど、鼻息荒いなぁ…
今日はオフだぞ！と自分に言い聞かせていても筋トレの話してるとトレーニングしたくなる💦
Apocalypse
11templeoftheking
新年は駅伝の影響でトレッドミルが混んでる分、フリーウエイトは楽々～
お酒飲まないので、いつでもジムに行ける自由。
帰宅前にドンキへ行って子供が走り回ってるの見てきます💦
アザーブルー
17templeoftheking
そろそろジム行くかな…
先客は顔見知りばかりかも💦
13templeoftheking
スタッフの皆さんに挨拶できて良かった。
明日から3日までノースタッフデーですが多分元日からトレーニングします。
メンタルきつい時にも筋トレに何度も救われたし、元気で1年乗り切れた。本当に筋トレって良いものですね！(水野晴郎風）
Sailing
12templeoftheking
木澤:合戸さんのパーソナルって一日一人ですか？
合戸:３、4時間だけどね。
木澤：一回いくらですか？
合戸：あんたのとこと違って利益追求してないから1万2千円。
木澤：良心的ですねぇ…
合戸：二度と来ねえけどな笑
13templeoftheking
時間は作り出すものです。
STRIKE
15templeoftheking
SHINY DAYS
18templeoftheking
約束のうた
54templeoftheking
気合い入る
35templeoftheking
24時間営業をうたいながら「日曜は早く閉まります」とか言ってるジム。メンテナンスとかわかるけど、だったら24時間営業とは言わず(ほぼ）24時間とか、(なんちゃって）24時間などと表記して欲しい。
21templeoftheking
かなり年季の入ったラック
リニューアル前からあるものと思われる
Bite the bullet
26templeoftheking
果たして満足なトレができるのか！？
119templeoftheking
WHO I AM
14templeoftheking
美味い
君に会いたくて
31templeoftheking
「BOSS」といえども一人の人間であり、人生に悩み、恋愛に悩み、鬱にもなるのである。
生きていくって大変だけど素晴らしい。
20templeoftheking
21templeoftheking
高市総理仕事早すぎ！
カッコイイ
2101templeoftheking
18templeoftheking
帰ってもまた仕事じゃ✋
20templeoftheking
思い返せば、生きることに悩みもがき苦しんでいた高校時代。あのほろ苦く甘酸っぱい時代に戻りたいとは決して思わない。
しかし人生の喜怒哀楽とともに音楽があり、人生の糧となってくれた。それは今でも変わらない。
文化祭で体育館のステージにたった時の妙な高揚感、バンドのギタリストが坊主の息子だったので、寺の境内でリハーサルしたな、とか思い出すことはキリがないのだな…この映画。
あ〜甘酸っぱい…
#リンダリンダリンダ4k
リンダ リンダ
33templeoftheking
軽音に入ってる人、バンドやってた人などなど昭和世代じゃない方も楽しめると思うので、機会があればぜひ迫力の映画館でご覧下さい！#リンダリンダリンダ4k
終わらない歌
25templeoftheking
今はね高重量より長く続けられる喜びの方が大きいのよ。それが第一目標です。
129templeoftheking
かなり追い込んでも次の日またやれる。
プレーンなんでマイプロテインのEAAと一緒に飲んでます。
#BCAA
19templeoftheking
お酒は飲まないし、飲み会自体時間の無駄という考え方もあるが、それでもお付き合いも大事だと感じる時もあるので顔は出してます。
ふぅ
18templeoftheking
粗食が基本で肉魚は食べないらしい。「不足分はプロテインで補っています」と言ってたけどちょっと違和感。
歳をとったら自然に粗食にはなるだろうけど、肉や魚で獲得できる栄養分はサプリメントで補えるものではない。
かの三浦雄一郎は週1くらいのペースでステーキを食べると言っていた！
29templeoftheking
てなスケジュールでした。
移動中にラーメン食べた……
疲れすぎて頭が全く働かない。
寝る
20templeoftheking
やっぱりジムは大人のオアシスやな
143templeoftheking
粉もんとはいえ、なんでもお高いこのご時世、たこ焼き8個で560円は嬉しい♡
#伊勢佐木町 #たまがった
20templeoftheking
木曜日にめちゃヘビーなクレーム対応があって「疲れたわ、もう明日休んだろか」と思ってたのだけど、夜筋トレしたら明朝カキーンと目覚めてしまい金曜も無事乗り切ることができた。
継続して身体に火を燃やし続けてくれる筋トレの存在にマジで感謝。筋トレ最強！ということで土日もジム行きましたとさ。
独り言終わり
32templeoftheking
フォームのせいもあるのだろうけど、自分は肩にかなりきいちゃうんだよなぁ……
なんて知り合いに相談したら「そんな段階はとうに超えてると思ってたわ、いつもやってるのに｣とか驚かれた。
何年やってても悩むことあんのよ💦
The Root of All Evil
49templeoftheking
ひとつの部位に4時間だからねあの人は💦
変貌
20templeoftheking
マグロ美味い
26templeoftheking
演奏も上手くなってて感動✨
#Trident
Utopia
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