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Richa
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ben 🇲🇽
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あんにん
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かにみ
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新着
ゆな
back＆arm 27回目💓
今日から新しいスタジオ！
家から30分で着くの最高✊🏻🎀
インストラクターさんも優しくて、レッスンも分かりやすくて、よかった！
最後話しかけてくださった時、人見知りすぎて赤ちゃんみたいな喋り方になったのやめたい😭
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Ferrer arm
My Name: Ferrer arm
Where are you guys from? 🥰
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鶏そぼろ
脚トレも徐々に復活🦵
横川君のYouTube見て「１日も、1レップも妥協しなかった」が心に響いたけど、どれだけ難しいことか。キツいことだと尚更。
モチベーション上げていこう😎
#おつかれGRAVITY
#筋トレ
#ダイエット
workoutの星
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おすすめのクリエーター
あんにん
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ゆな
ゆる〜く仲良くしてくください(՞ ܸ. .ܸ՞)︎♡
主に、ピラティス記録してます.ᐟ.ᐟ
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Richa
(21)178/72🇯🇵
soccer & workout
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鶏そぼろ
筋トレのモチベーション下さい
筋トレ教えて下さい
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ben 🇲🇽
My name is Ben im from California I can bench press 300 pounds I can squat 400 pounds and I can deadlift 400 pounds I like to play bossa nova on my guitar
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THECHARMPARK
こっとんばん
今宵は今日が命日のヤツが勧めてくれた『THE CHARM PARK』のLIVEへ…
基本パンク好きだったのに柔軟な耳を持っていたんだなあ。まあ、そういうところが気が合った理由なんだけど。生きてればいつか一緒に行けたかもなぁ…
#THECHARMPARK #音楽好きと繋がりたい #GRAVITY音楽部 #NOWPLAYING
こっとんばん
今夜のNHK Coversのユーミン特集
昨日観た大橋トリオ&THE CHARM PARK出てた
#音楽好きと繋がりたい #大橋トリオ #THECHARMPARK
パッション・フルーツ
おはやうぐらびてい。
出勤。
こちらは晴天です。
ただ、少し肌寒い。
天気と温度のフェイントにいつも騙されてしまいます。
昨晩は宣言どおり、投稿してすぐ寝たのですが、早く寝たのに早く起きてしまい、結局6時間ぐらいしか寝れませんでした。
せっかく早く寝たんだからもう1時間ぐらい寝たかったんだけど。
なんか最近、起きる予定の時間より前に目が覚めちゃうんですよね。
老い？
#おはやうぐらびてい #おすすめの音楽垂れ流し計画 #THECHARMPARK
パッション・フルーツ
おはやうぐらびてい。
昨日は雨だったのに大変忙しかったです。
もうよくわからんなあ。
ムズいや飲食店。
さて、今日は料理長がお休みなので早出です。
GW対応のために、休みをずらしてもらいました。
人員の補充とかせず、単純に一人減ったシフトなので、忙しいと詰みます。
適度な忙しさでお願いしたいところですが、どうでしょう。
#おはやうぐらびてい #おすすめの音楽垂れ流し計画 #THECHARMPARK
パッション・フルーツ
おはやうぐらびてい。
休みです。
まずは整形外科に来てます。
開院前に並ばなければ早めに処置が終わらない病院なので、暑い朝ではありましたが並びました。
1時間前に着きましたが、すでに先着がいました。
さすがはベテランのマダムたち。
朝から活動的だ。
#おはやうぐらびてい #おすすめの音楽垂れ流し計画 #THECHARMPARK
mocha
グラデーションの空、窓の外を飛ぶトンビ、ピアノの音、魂のこもった優しい声。
そして辛い時に救われ、結婚式でも使った大切な曲。
つらかった時期、幸せな思い出、いろんな感情が湧いてグッときてしまった。
ずっと覚えていたいし、本当に行ってよかったと心から思うライブだった。
#thecharmpark #naturetour #ライブ
六九
#music #thecharmpark #nowplaying
れもん
#THECHARMPARK #nowplaying
#音楽好きと繋がりたい
#音楽をソッと置いておく人
LOWRYSFARM
たぬききちゃ🦝🍇
今日のファッション好き
それだけ🤣
#GU
#SALOON
#LOWRYSFARM
△.
沖縄にはまだこのニットは
早かったようです。
#LOWRYSFARM
赤が可愛いね。
フリンジついてるのも良い。
みやっこ
ロングブーツすき
似合うの買えてよかった🥹
#LOWRYSFARM
ち
お気に入りの服着て
気になる人とお出かけ！
楽しみすぎる！
#LOWRYSFARM#水族館デート#居酒屋
やあちゃん
いちご新聞という文字が懐かしすぎて
ファッッ！ってなった
#GRAVITY初心者
#いちご新聞
#LOWRYSFARM
うそく
SnowManのライブに向けて
服を購入〜🖤💚
とっても可愛い組み合わせになりました♡
グッズも購入完了したし
あとはライブに行くだけ☃️！
楽しみ過ぎる✨
と言っても12月の話だけど笑
#SnowMan#スノラボ#目黒蓮#阿部亮平
#LOWRYSFARM
さーちゃん
服見にLOWRYSFARM行ったのに鞄を見つけてしまって､ついでにお姉様お墨付きなので色どっちにしようかなって思ってて笑
流行りに乗ろうと思ってます笑笑
これ多分めっちゃ入るはずなので何でも持ってく人間には多分ぴったりな気がしててwww
#LOWRYSFARM
#ショルダーバッグ
結
今めっちゃめちゃ悩んでます🥺🥺
どっちがいいかなぁ…
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#ファーベスト
#LOWRYSFARM
#GRL
ひかり
コンサート用のスカート買った
このトップスも着心地よくて購入
#LOWRYSFARM
