仕事終わりに合トレ🦍ベンチプレス35kg1発だけならほんとに上げられるっぽい。とりあえずこの重さに慣れたい。たった1発上げるだけなのにくっそしんどい[ほっとする]🦍に便乗してバーベルスクワットも挑戦。体重54kgで60扱えるならまあ、いいのかな、、笑#筋トレ #トレーニー #減量77日目
