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LILY(リリー)
今週めちゃくちゃはやかった
本日のランニング🏃♀️5キロ
明るいうちに走れました[照れる]
週末はお天気あまりよくないみたい
レースの方応援しております📣
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
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LILY(リリー)
今朝は１時間ジョグ⏰
キロ7くらいで約１時間走ってきました[照れる]
ロング走のとき使ってる能登へ繋がるサイクリングロード🚴です。
20キロとか走りたい時は行って帰ればいいからオススメ‼︎道はば確保されてるのとか最高です✨
#おはようございます
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#備忘録
ランニング
1191LILY(リリー)
本日レースの方ナイスランです👏
頑張っている姿を見て元気もらいました[照れる]
本日のランニング🏃♀️5キロ
晴れ間にサッと行ってきました🌧️
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#今日も一日お疲れ様でした
ランニング1087LILY(リリー)
月曜日走れるなんて嬉しい🙌
夕方日暮れギリギリランニング
いつもの5キロ🏃♀️
明日は予定があるのでランニングお休みです。
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#今日も一日お疲れ様でした
ランニング1681LILY(リリー)
朝のランニング行ってきましたー
いい天気です☀️嬉しいなぁ[ほっとする]
今日は金沢は百万石祭りです✨
前田 利家公 役 石原 良純さん
お松の方 役 北乃 きいさん
みなさん良い一日をお過ごしください[にこやか]
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#おはようございます
#
ランニング1580LILY(リリー)
北陸地方は線状降水帯の影響でかなり雨が降りました☔水曜日夜中から明け方まで雨がひどかったです。雨音で寝不足[目が開いている]
夜になり雨もおさまっていたのでランニング行ってきました[照れる]10キロ🏃♀️
お盆休みまであと少し[照れる]明日も頑張ります[星]
#今日も一日お疲れ様でした
#ひとりごとのようなもの
#ランニング
#マイコース
#GRAVITY日記
ランニング777LILY(リリー)
15キロ🏃♀️リハビリ中なので
途中歩いたりもしたけど少しずつ距離伸ばしていきたいなぁ[照れる]
#凧揚げ
#ランニング
#マイコース
1772LILY(リリー)
水曜日10キロ
火曜日お休み
月曜日5キロです🏃♀️
明日は有給休暇
病院受診と三者面談
#ひとりごとのようなもの
#今日も一日お疲れ様でした
#ランニング
#マイコース
#三者面談
1469LILY(リリー)
まだ始まって二日なんてー[泣き笑い]
お仕事終わりいつもの5キロです🏃♀️
小雨に負けず
明日も定時で終わるといいなー
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#今日も一日お疲れ様でした
#備忘録
ランニング1568LILY(リリー)
月曜日お疲れ様でした[照れる]
走れる日は走っておきたい🏃♀️
明日からお天気下り坂
いよいよ梅雨入りかな🌧️
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#今日も一日お疲れ様でした
#GRAVITY日記
ランニング1267 もっとみる 
新着
LILY(リリー)
昨日の嵐が嘘のように本日はまた夏日が戻ってきております🍉仕事終わり5キロラン🏃♀️
明日はなんと！休日出勤[びっくり]
もうひと頑張りしてお盆休みです[照れる]
#今日も一日お疲れ様でした
#ひとりごとのようなもの
#ランニング
#マイコース
#お盆休み終了
ランニング556LILY(リリー)
疲労抜きジョグ5キロです🦶
太ももとふくらはぎが良い感じに筋肉痛[星]
明日起きたら治ってると良いなぁ[照れる]
週末用事があって静岡行く予定です🗓️
あまり余裕な時間はないのですが
浜松市と焼津市らへんでここ寄ったら良いよ☝️あれば教えてください[照れる]
#今日も一日お疲れ様でした
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#静岡
ランニング561LILY(リリー)
昨日は残業で走れませんでした🥲
今日はジョグです🏃♀️
ちょっとだけ足の調子イマイチなので念のため。
カーボンシューズは一旦封印です⚠️
土曜日は10k
日曜日はお山🏔️の予定です🗓️
#ひとりごとのようなもの
#今日も一日お疲れ様でした
#ランニング
#マイコース
ランニング1160LILY(リリー)
土日もさほど休まらず今週がはじまりましたー
じっとしてられない性格なのでお休みあまりなくても大丈夫なのかも。むしろ仕事の日も休みの日も同じペースで過ごしたい[照れる]
本日はジョグ5キロ🏃♀️
足がやや重で→ジョグ🦶
明日休むとスッキリするのかなー🧐？
休むとその次の日走るのしんどくなるから
できればおやすみしたくない派です。
#ひとりごとのようなもの
#今日も一日お疲れ様でした
#ランニング
#マイコース
#空を見上げて
ランニング948LILY(リリー)
夕方から夜にかけてのこの時間が走りやすい気がする〜[ほっとする]
週末用事あるから期日前投票行かなきゃね🗳️
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#マイコース
#今日も一日お疲れ様でした
#投票
ランニング1748LILY(リリー)
仕事終わり5キロランニングです🏃♀️
途中からポツポツ雨が降り出しました🌧️
明日は雨なのかな⁇
もう7月も半ば。
今月の目標は睡眠時間７時間確保😴
達成できてるかなー⁇後ほど見てみます[照れる]
それでは今日も良い一日を✨
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#今日も一日お疲れ様でした
#マイコース
#今日の1枚
ランニング750LILY(リリー)
今週も無事乗り切ることが出来ました[星]
人間関係でいろいろあった一週間考えさせられました🌀争い事が苦手なわたしは長いものに巻かれがちです。どちらが良かったのかは未来になってみないとわからない。ただただ平和願うばかりです[照れる]
今日はサクッと5キロです。明日はロング行きたい✊🏃♀️楽しみです[星]暑いかな〜笑
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#今日も一日お疲れ様でした
#マイコース
#ファインダー越しの私の世界
1940LILY(リリー)
今日で6月も終わるなんて早すぎます🕛
定時で帰れるってありがたい
綺麗な夕日見れました[にこやか]
#ランニング
#ひとりごとのようなもの
#今日も一日お疲れ様でした
#備忘録
#マイコース
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