人気
アリス
最後の5分はウォーク。
金曜日の夜が1番テンション上がる！
明日は休み〜😊
#ジョギング #ランニング #トレッドミル
13
61
アリス
お子の習い事中、トレッドミルで
走ったり歩いたり〜🏃♂️
レギンスを履いたら
あきらかにむっちむち🤣
夏に間に合うかな〜😅
#ジョギング #ランニング #トレッドミル
248アリス
35分走ろうと思ったけど、
挫けてしもーた。
ウォークも含めての30分！
ナイキランはインドア設定にすると
記録に残らないようだ😭シュン...
#ジョギング #ランニング #トレッドミル
547アリス
これなんだけど、Garminって
絶対ペース早めに計測してるよね👀？？
歩いたりしながら50分は乗って
爽快です🌟
#ジョギング #ランニング #トレッドミル #笑って生きよう
ランニング
444アリス
冷え込んで体感もかなり寒いです💦
トレッドミルで20分だけ
走ってきました🏃♂️
ジム内は暖かくて、いい汗をかきました🌟
そして、セールにたきつけられて
ガーミン買ってしまった。
最近全然走ってないのにね🤭
走るしかありませんな笑
届くのが楽しみ✨
#ジョギング #ランニング #トレッドミル #Garmin #ガーミン
2140
もちこ
ヒトカラルームにお邪魔してノリノリで走らせてもらったので、ペースあげて60分切ったよー！
トレッドミルでこのペースは初[笑う]
月さんありがとー！
今年の目標のマラソン大会出場、10kmのに出てみようと思ってます！制限時間が70分とかなので、60分くらいで走れるように練習しとかないとー！
年末に運動用に買ったばかりの靴下がもう穴空いたー😢
娘に言ったら、「お母さんが勝ったってことだね！！」だって☺️
#お疲れGRAVITY
#ジム
#トレッドミル
#ラン
1538アリス
冷たい雨が降る日曜日です☔️
ジムでトレッドミルに乗ったら
大阪マラソンの中継でした📺
先頭集団の走りのフォームに惚れ惚れ✨
５分ウォークして、
30分走って5分ウォーク。
スプリットは6分台だったけど
ほんとかな〜💦iPhoneの
フィットネスアプリの精度が
どれくらいか分からない
身体はスッキリ〜！
リカベントバイクに20分！
大阪マラソン見ながら
漕ぎ漕ぎ〜🚲
ジムに通い出して
雨の日もトレーニングできるようになり
嬉しいです☺️
#ジョギング #ランニング #ジム #トレッドミル #リカベントバイク
535アリス
最近寒さに負けてばかりで
全然走れてないし、活用していこ〜！
一応ナイキランアプリも起動させたんだけど、
記録できてなかった😖
トレッドミルだからなのかな？？
#ジョギング #ランニング #トレッドミル
835
ジントニック
昨日より遅い時間にジムに行って、やはり熱っぽいのでトレッドミルでランニング🏃
晩ごはんも遅いので少なめ、まるで晩酌セットやわ😂
熊本で買った名物の「からし蓮根」開けた😃
234もちこ
そのあとスタジオプログラム45分、そのあともう1回5キロ。
合計10キロランで12月スタート〜🏃➡️
前半スタジオプログラムの時間まで30分くらいしかないからと思って、思い切って頑張ってみてよかった！
#トレッドミル
知らないおばさまに「もしかしてこの前の市町村駅伝出た？！いつもすごく走ってるから！！」って言われた笑
市町村駅伝って素人でれるのかな？笑
1キロ歩いたら帰ろ…
#ジム
#ランニング
633
もっとみる 
新着
走ってる人
んー13分台までにはインターバルもっと安定良く増やすか[にこやか]
メイン1500mだけども[大笑い]
#結構GARMINいいですよ腕時計
#トレッドミル
#ダイエット
#ランニング
ランニング12走ってる人
(1km)3'50から入って3000mずつペースアップ[にこやか]
残り1000mは3'00
#トレッドミル
#ダイエット
#ランニング
ランニング219
蓮🔞🏃📸
#トレッドミル #筋トレ #ランニング
筋トレの星20 もっとみる
関連検索ワード