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M
本日の体重 73.0㌔
内容 筋トレ(hiit、足)
ストレッチ
筋膜リリース
なぜか体重増えてた…
#ダイエット記録
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すぎや

🏹むぅ
それも康二くんがあたたかい素敵な人だからだなあと…( ´ཫ` )

時々ま
フロム…休んでくれ…

ぱんち
#ラジキング
#小島健

大口た
#有吉の壁

たきの
彼は今何処…
#dragongate

little lat

そらま
こんな時に限って定時ではないしお風呂のお湯が無い

たろう
こっから無限に働けるわ
#marietalk

じょう
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