先月の17配信のおかげで、りょうまくんのキャンプ中のストレッチやトレーニングやティーはチームあまぎでやってきたことをベースにしてるんだな〜というのがわかってよかった こうなると他の選手の自主トレもどんな感じなのか気になってくる