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楓

10日ほど前から右腕が痛くて[大泣き]
痛くて眠れない日もあった
仕事は鎮痛剤を飲んでやり過ごす日々だった
今日は元々ヘルニアのリハビリで整形外科に行く日だったので、先生に診てもらった👨‍⚕️

何処が痛いか説明して、先生に押された部分は激痛😣💥
診断は上腕骨外側上顆炎、所謂テニス肘だった
使いすぎだって[目が開いている]テニスはできないけどね🎾
バックハンドの動きしたら終わる😭

腰椎椎間板ヘルニアとの併発
ボロボロやん[びっくり][目が回る]😱
春が来るまでに、桜が咲くまでに、
きっと治す、治すんだ🌸*・

車検でピカピカにしてもらった愛車でドライブ行きたいよー!

#腰椎椎間板ヘルニア #上腕骨外側上顆炎
#痛み #希望 #春が来るまでに
GRAVITY11
GRAVITY44

コメント

🌈たかティン⋆͛🦋⋆͛

🌈たかティン⋆͛🦋⋆͛

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自分もすごく悩んでて 鍼灸師さんに針を5回治療してもらったら、今じゃすっかり良くなりましたよ

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楓
教えていただいてありがとうございます 針治療ですか! 私、鍼治療はまだ1度も経験が無くて、自分に針を刺す想像をするだけで怖くて😱 良くなるなら、考えてみてもいいですよね!感謝です🙏
1 GRAVITY
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ひろき

ひろき

1 GRAVITY

おれも筋トレして痛めたことあります💦

返信
楓
そうなんですね😭 無理せず、再発しませんように🙏
1 GRAVITY
jun

jun

1 GRAVITY

楓ちゃん辛いな、、 そんな酷使してどんな仕事してるのよ[大泣き]

返信
楓
ほんとに。自分の身体を労らないと。 昨日のリハビリで、理学療法士さんと研修の学生さんの二人がかりで腰から下をマッサージしてくださって、有り難すぎて泣きそうだった。いや、ちょっと泣いた( ˊᵕˋ ;)💦 最期までずっと一緒なのは自分の身体だもんね!隙間時間でストレッチするわ。
1 GRAVITY
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