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koko
朝 明太餅パン、ソイプロテイン(濃厚バナナラテ)
昼 野菜たっぷりけんちんうどん
間食 ホエイプロテイン(コーラ)
夜 リンゴ4きれ、豆腐サラダ3山、煮物、ポテトサラダ、いくらシラス丼(ご飯少なめ)
新しく開封したビーレジェンドのホエイプロテイン、1杯飲んどコーラ味(｢🥤･ω･)｢🥤
めっちゃ美味しい！
ほんのりシュワシュワしていて、さっぱり味が最高！
味のイメージは、コーラ味のグミやキャンディみたいな感じです(๑•̀ㅂ•́)و✧
#ビーレジェンド
#プロテイン
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コメント
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ガルガ
全国ツアーじゃないとガルが、カントー地方から出ないからなぁ…
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昔野
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⌘⁂さ
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ダイヤ
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どさん
最後の選曲今日のテーマにピッタリー！！
#スタミア
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てつみ
週末はいつもの奥渋谷のお店に。このミートソースパスタ。牛肉じゃなくタコの肉なんですよ。
久しぶりの常連さんなどと楽しい時間を過ごせて、心身とも落ち込み気味の僕にいいエナジーチャージになりました。
今週もよろしくお願いします。
#alexjfn
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イーエ
7
ルンル
7
mamamayu
わたげ
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koko 投稿者
すみません、ケーキ追加です…… 捨てるのもったいないかと……。