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投稿
ひまわり
#朝活初参加🔰
今日は、Zoomで朝活に参加♪
総勢10名前後、先生のチェックが入りながらそんなに難しくない運動を30分。
いや、、、
これが日頃運動不足の私にはかなりの
良い運動だったし、良い気分転換となりました😀✨股関節やら坐骨神経がなんとなく痛かったりして歩くにも違和感があるほどでしたが、今朝の運動後は、とても身体が楽チンに
ﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ
エアコンがアレな為（笑）
おんなじ部屋に夫率いる男どもが居た為、
『なになに〜？お母さん（笑）なんか始めてるけど（笑）』みたいに、チャチャを入れられながら💢（笑）
いいのいいの、どうぞバカにしてくださいませ〜（笑）
継続は力✨
先生から
『〇〇さん、もう少し足を上げて〜』とかチェックも入って。
わたしも、初参加と言うことで一言どうぞ〜✨と緊張の挨拶（笑）楽しかった〜♪
読書𖠚 ᐝしながら、Spotifyで見つけた素敵なお声のクリスコナーさんのこの曲。(ღ*ˇᴗˇ*)｡o♡ｽｷ♡
写真はサルスベリ֒𑁍˖*
まだ、小さいけれど、可愛いお花が咲いてます♪
バードランドの子守唄
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コメント
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あいの
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か.
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めぇ
旦那と ゆうきさんに 託した????
わしは 旦那が マッチング
終わったら 交代して マッチング 出る。
それまで 暇だな〜
今後 一切 エリア大会は 出ねぇ。
3
鼻毛石
7
えい
#林瑠奈
#冨岡愛
「あなたは懐メロ」
昨日は卒業を控えた推しのイベント
卒業は寂しいけど卒業後は別の応援が始まり、今までは懐メロとして残るんやと思う
だとしても瑠奈ちゃんにはまだまだ乃木坂の林瑠奈であって欲しい
この夏も、つぎの夏も
「絶対アイドル辞めないで」/=LOVE
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ゆい💜
中丸くんと向かい合って、しかもあの手と組めるなんてうらやましすぎる????????
指相撲でも練習するか…????
マジシャン「こちらに寝転んでください」
中「嫌ですよ（即答）」
そういうとこ中丸くんで好きだわ????????
#シューイチ
#まじっすか
7
うず💚
私のスノ予定????
・バタバタ買い物バケーション
可愛いふっか????観ないと！
・｢WE ARE! 」オンライン販売終了
今週の情報多くて追いかけきれん！嬉
あべふかまんまが面白可愛すぎて何回もリピ。陽気フッカ兄とオラ阿部弟の同期掛け合いたまらん????
今日も楽しもうね????
4
おぎク
今日は予想休もうと思ったけど
せっかくなので(๑﹏๑;)
予想精度は低いけど
クマのウマ予想????
30日日曜日福島11レース
ラジオNIKKEI賞
①④⑥⑧⑫3連複BOX
軸が決まっていれば
③⑤⑦⑩も入れて
幅広く買うのをオススメします
って殆どじゃんヾ(=д= ；)
やっぱ今日は調子悪い
7
箱推し
7
みそら
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こむぎこっこ
お疲れ様です、ひまわりさん ٩(๑•̀.•́๑)وﾟ .*ʚ♡ɞ*. ﾟ リフレッシュ 大事ですね～ヽ(•̀ω•́ )ゝ
たっちん55
充実しですね〜 朝活素敵です まずす健康で元気でいて下さいね
おと
こんばんは☆彡 朝活✨ からだを動かすのはいいことだよね …私の朝活とは全く違う🤦🏻♀️ あ、朝の投稿のキッチンのエアコン壊れたって💦 うちにはエアコンないし西側にキッチンだから夕方暑いのなんの💦 夏はあまり料理はしません🤭 サルスベリの花も初めて見たよ👀