朝活で出会ったサルスベリの花と初参加の感想

共感で繋がるSNS

投稿

ひまわり

2024/07/26

#サルスベリ🐵　　
#朝活初参加🔰

今日は、Zoomで朝活に参加♪
総勢10名前後、先生のチェックが入りながらそんなに難しくない運動を30分。

いや、、、
これが日頃運動不足の私にはかなりの
良い運動だったし、良い気分転換となりました😀✨股関節やら坐骨神経がなんとなく痛かったりして歩くにも違和感があるほどでしたが、今朝の運動後は、とても身体が楽チンに
ﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ
エアコンがアレな為（笑）
おんなじ部屋に夫率いる男どもが居た為、
『なになに〜？お母さん（笑）なんか始めてるけど（笑）』みたいに、チャチャを入れられながら💢（笑）
いいのいいの、どうぞバカにしてくださいませ〜（笑）
継続は力✨

先生から
『〇〇さん、もう少し足を上げて〜』とかチェックも入って。
わたしも、初参加と言うことで一言どうぞ〜✨と緊張の挨拶（笑）楽しかった〜♪

読書𖠚 ᐝしながら、Spotifyで見つけた素敵なお声のクリスコナーさんのこの曲。(ღ*ˇᴗˇ*)｡o♡ｽｷ♡

写真はサルスベリ֒𑁍˖*
まだ、小さいけれど、可愛いお花が咲いてます♪

バードランドの子守唄

クリスコナー

こむぎこっこ

お疲れ様です、ひまわりさん ٩(๑•̀.•́๑)وﾟ .ʚ♡ɞ. ﾟリフレッシュ大事ですね～ヽ(•̀ω•́ )ゝ

2024/07/26 返信

ひまわり

こむぎこっこさん、こんばんは♪ そんなに難しくない動きなんですが、これがなかなか良い運動でして（笑）ラストは音楽に乗せて体を動かしましたが、汗びっしょりになりました〜✨なんせ、楽しかったです〜♪[笑う][惑星]

たっちん55

充実しですね〜朝活素敵ですまずす健康で元気でいて下さいね

2024/07/26 返信

ひまわり

たっちんさん、きょうも一日暑かったですね💦お疲れ様でした〜[笑う][惑星]

——さらに返信を表示(1）

おと

こんばんは☆彡朝活✨ からだを動かすのはいいことだよね …私の朝活とは全く違う🤦🏻‍♀️ あ、朝の投稿のキッチンのエアコン壊れたって💦 うちにはエアコンないし西側にキッチンだから夕方暑いのなんの💦 夏はあまり料理はしません🤭 サルスベリの花も初めて見たよ👀

2024/07/26 返信

ひまわり

おとちゃん、お疲れ様です〜[笑う][惑星] きょうが、初の朝活だったのよ。 Zoomだし、どんな感じなのか、ドキドキワクワク、、でも、とっても楽しかった〜✨ ダイニングキッチンだからさ、もう、そこが暑いと終わってんだよね〜💦 サルスベリのお花。まだちっさい木とも言えないくらいのやつからしっかりお花がついてました[大笑い][ハート] あ！残念な報告💦 レモンは、花が終わって実がなっていくんだけどさ。その実の部分、すべて、風で飛ばされてもげちゃった💦💦 ガッカリ[目が回る][惑星]

おと

@ひまわり：きんさんぎんさん👵🏻👵🏻って居たじゃない? 人は足から死ぬって言ってたから足腰鍛えなきゃ！と思いつつ座ってダラダラYouTubeとか観てんだよね🤦🏻‍♀️ ！！！🍋！！！まさかの風！！！🥺

ひまわり

金さん銀さんいたよね〜[笑う]足から死ぬって、なかなか強めのワード💦 レモン、きれいにもげてしまってて、諦めがつきました[ほっとする][惑星] わかる！動画みちゃうよね〜

——さらに返信を表示(2）

話題の投稿をみつける