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きずあり
トレーニングは毎分嫌になったが、自分に言い聞かせた「やめるな、今苦しんで、残りの人生をチャンピオンとして過ごすんだ」
I hated every minute of training, but I said, 'Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.'
Muhammad Ali、投稿者訳
ついにゴール
1月10日の77.3kgから目標の70.x kgに到達
10回程続けてきた糖質制限クォーターで、今回初めて記録を公開したので、達成出来なきゃ恥晒しだが、本番の健診まで12日を残しての目標達成
ご紹介してきたロカボ食に好意的なコメントをくださったり、減量を応援してくださった皆さんのおかげ
訪問時にいただく食事を工夫して、目にも舌にも素晴らしい糖質制限食を用意し、チートデーだった昨日は大勝軒系ラーメンとその後の太田胃酸に付き合ってくれた人のおかげ
#MuhammadAli
#名言



We Are the Champions - Live at Wembley Stadium, 13th July 1985
コメント
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猫柳
マテクラメンバーとは何ですか?
マテクラメンバーは、特定のコミュニティやグループに属する人々を指します。具体的には、マテ(南米の飲み物)を楽しむことを共通の趣味とするメンバーたちのことです。以下に、マテクラメンバーの特徴をまとめます。
共通の趣味: マテを飲むことを通じて、メンバー同士が交流し、情報を共有します。
文化的背景: マテはアルゼンチンやウルグアイなどの南米諸国で広く飲まれており、その文化や習慣についての理解を深めることができます。
イベントや集まり: マテクラメンバーは、定期的に集まってマテを楽しむイベントを開催することが多いです。これにより、友人関係を築いたり、新しい人と出会ったりする機会が増えます。
このように、マテクラメンバーは単なる飲み物を楽しむだけでなく、文化やコミュニティの一部としての役割も果たしています。興味があれば、ぜひ参加してみてください!

華愛莉

葉月
誠也の安定の野間さんイジりも微笑ましい

みみみ

kuroneko@
マテクラメンバーの活動内容は?
マテクラメンバーは、主に以下のような活動を行っています。
音楽活動: マテクラメンバーは、音楽の制作やパフォーマンスを通じて、ファンとの交流を深めています。新曲のリリースやライブイベントも頻繁に行われています。
SNSでの発信: メンバーは個々のSNSアカウントを通じて、日常の様子や活動情報を発信しています。これにより、ファンとの距離を縮めています。
コラボレーション: 他のアーティストやブランドとのコラボレーションも積極的に行い、幅広いジャンルでの活動を展開しています。
ファンイベント: 定期的にファンミーティングやサイン会などのイベントを開催し、ファンとの直接的な交流を大切にしています。
これらの活動を通じて、マテクラメンバーは音楽シーンでの存在感を高め、ファンとの絆を深めています。

な(流)

マリン

デイ

サト@A
肌色を中心に考えてしまうので全体に影を乗せる描き方に抵抗があるのですが、世の中のイラスト見ると影かかってるのが多いから、やってみようかなあと思いつつ、光源を意識した構図で描いてないからそこから考えなければという感じ(ポンコツ)

ボンボ
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あたしンち
減量おめでとう👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· キープできるといいですね[笑う]
空色
おめでとうございます‼️ヾ( ゚∀゚)ノ とうとう達成しましたね😃 短期間でこれだけの体重を落とすって至難の技です!素晴らしい精神力❗ きっと工夫満載のお料理や励ましのおかげですね😃 残り12日、キープできるようにラストファイトですね❗
よっしー
きずありさん 目標体重達成㊗️ おめでとうございます🎉 努力の成果ですね~(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ 実は私も8キロ痩せたんですが ちょっとづつ リバウンド中です[冷や汗] なんとかがんばりたいです[目が回る]
みそしる
素晴らしいゴール✨‼️ 蝶のように舞い蜂のように刺しましたねーフフフ🤭 成功おめでとうございます😆🎉 きずありさんの努力も彼女さんの愛情もすべて報われましたね☺️👍
CONY
素晴らしいです!短期間でこんなに減らせられるんですね。 体調の変化はありましたか?