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きずあり

きずあり

#今日の一文字 #vol326

トレーニングは毎分嫌になったが、自分に言い聞かせた「やめるな、今苦しんで、残りの人生をチャンピオンとして過ごすんだ」

I hated every minute of training, but I said, 'Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.'

Muhammad Ali、投稿者訳


ついにゴール

1月10日の77.3kgから目標の70.x kgに到達

10回程続けてきた糖質制限クォーターで、今回初めて記録を公開したので、達成出来なきゃ恥晒しだが、本番の健診まで12日を残しての目標達成

ご紹介してきたロカボ食に好意的なコメントをくださったり、減量を応援してくださった皆さんのおかげ

訪問時にいただく食事を工夫して、目にも舌にも素晴らしい糖質制限食を用意し、チートデーだった昨日は大勝軒系ラーメンとその後の太田胃酸に付き合ってくれた人のおかげ

#MuhammadAli
#名言
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We Are the Champions - Live at Wembley Stadium, 13th July 1985

Queen

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コメント

あたしンち

あたしンち

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減量おめでとう👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· キープできるといいですね[笑う]

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きずあり
きずあり
あたしさん、それなんです! 健診まで増やせません! 結局、あと10日以上、我慢が続きます![大泣き]
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空色

空色

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おめでとうございます‼️ヾ( ゚∀゚)ノ とうとう達成しましたね😃 短期間でこれだけの体重を落とすって至難の技です!素晴らしい精神力❗ きっと工夫満載のお料理や励ましのおかげですね😃 残り12日、キープできるようにラストファイトですね❗

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きずあり
きずあり
空色さん、ありがとうございます[笑う] 低糖質食品の投稿に合いの手打ってくださったりとか、今年は楽しくやり過ごせました キープが辛いので、明日にでも健診受けたい気分です[大泣き]
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よっしー

よっしー

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きずありさん 目標体重達成㊗️ おめでとうございます🎉 努力の成果ですね~(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ 実は私も8キロ痩せたんですが ちょっとづつ リバウンド中です[冷や汗] なんとかがんばりたいです[目が回る]

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きずあり
きずあり
よっしーさん、 たまに月ちゃんと一緒に全身のお姿が写る写真を投稿しれてて、すらっとしたご様子ですが、減量した後何でしょうかね[笑う] わたしはこの数年、70キロから翌年正月までに8〜10キロ太ってます リバウンド王獲れるかも[泣き笑い]
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みそしる

みそしる

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素晴らしいゴール✨‼️ 蝶のように舞い蜂のように刺しましたねーフフフ🤭 成功おめでとうございます😆🎉 きずありさんの努力も彼女さんの愛情もすべて報われましたね☺️👍

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きずあり
きずあり
みそしるさん、ただの減量と歴史的なチャンピオンを同じにしちゃバチが当たりますね[泣き笑い] それにしてと、アリの現役時代のフットワーク、ヘビー級には思えません!
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CONY

CONY

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素晴らしいです!短期間でこんなに減らせられるんですね。 体調の変化はありましたか?

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きずあり
きずあり
conyさん、頭の働きが多少鈍ってるかも知れません ただ、年齢のせいかも知れないから、糖質減らしたせいとは断定しにくいです お腹が邪魔してた足の爪切りはしやすくなりました[泣き笑い]
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猫柳

猫柳

マテクラメンバーとは何ですか?
マテクラメンバーは、特定のコミュニティやグループに属する人々を指します。具体的には、マテ(南米の飲み物)を楽しむことを共通の趣味とするメンバーたちのことです。以下に、マテクラメンバーの特徴をまとめます。 共通の趣味: マテを飲むことを通じて、メンバー同士が交流し、情報を共有します。 文化的背景: マテはアルゼンチンやウルグアイなどの南米諸国で広く飲まれており、その文化や習慣についての理解を深めることができます。 イベントや集まり: マテクラメンバーは、定期的に集まってマテを楽しむイベントを開催することが多いです。これにより、友人関係を築いたり、新しい人と出会ったりする機会が増えます。 このように、マテクラメンバーは単なる飲み物を楽しむだけでなく、文化やコミュニティの一部としての役割も果たしています。興味があれば、ぜひ参加してみてください!
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華愛莉

華愛莉

高生のno_tl絵が普通にTLに流れてくるの世も末だな
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葉月

葉月

小野都さんのストーリーの説人さん日記がクセになっている日曜日

誠也の安定の野間さんイジりも微笑ましい
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みみみ

みみみ

かわいいw
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kuroneko@

kuroneko@

マテクラのメンバーが新曲を出したり、ライブイベントをやってるのを見て、ファンとの距離がめっちゃ近いなって感じてる!SNSでの日常も見れるし、コラボも楽しみだな〜。ファンイベントも行ってみたい!みんなはどの活動が好き?
マテクラメンバーの活動内容は?
マテクラメンバーは、主に以下のような活動を行っています。 音楽活動: マテクラメンバーは、音楽の制作やパフォーマンスを通じて、ファンとの交流を深めています。新曲のリリースやライブイベントも頻繁に行われています。 SNSでの発信: メンバーは個々のSNSアカウントを通じて、日常の様子や活動情報を発信しています。これにより、ファンとの距離を縮めています。 コラボレーション: 他のアーティストやブランドとのコラボレーションも積極的に行い、幅広いジャンルでの活動を展開しています。 ファンイベント: 定期的にファンミーティングやサイン会などのイベントを開催し、ファンとの直接的な交流を大切にしています。 これらの活動を通じて、マテクラメンバーは音楽シーンでの存在感を高め、ファンとの絆を深めています。
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な(流)

な(流)

こうやって妹がいきなり与えられるのか
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マリン

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ここマジで1周回ってオモロいから見て欲しい今日からアーカイブ配信予定なので
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デイ

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概ねこち亀
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サト@A

サト@A

スクリーンを使うようになったけど全然使い方がちがうな⋯
肌色を中心に考えてしまうので全体に影を乗せる描き方に抵抗があるのですが、世の中のイラスト見ると影かかってるのが多いから、やってみようかなあと思いつつ、光源を意識した構図で描いてないからそこから考えなければという感じ(ポンコツ)
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ボンボ

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まだそんなに雨は降って無いけど寒いわ
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