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きずあり
途中ですっかり忘れてしまったこのコーナー[冷や汗]
今シーズンの糖質制限も残り僅か1ヶ月、今回から外食篇に軌道変更
という訳で今回は横浜家系 壱角⚫︎の「ベジタブル家系」
糖質の数値などは不明だが、標準構成の麺抜きはかなり戦闘能力高いと想われ
多少のプラスで半麺か一玉の麺を選択可能だが、減量に追い込みかけてる今回は「ほうれん草」だけ追加
関東中心ながらチェーン店なので、興味がある方は是非お試しあれ
さて、肝心な減量
今シーズン初めて体重測った1月10日からちょうど50日経過
スタートから−4.6キロで、目標まで残り2.7キロを30日
ざっと10日で1キロ減ればいい計算だが、明らかな脂肪過多でスタートする前半より、これからの追い込みは厳しそう
去年の2月末日との比較で100gしか変わらないので、達成は不可能ではないとは思うが。。
#ダイエット
#糖質制限
#チートデー多過ぎ
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コメント
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mo0513(も
って思ったらliltoonのバージョンが
1.3.6に勝手に下げられてた
ヤバすぎ。どういう仕組みか分かんないけど対応衣装が当時1.3.6仕様で組まれててソイツを最新の順番で入れたからか……？
7
バーム
みんな間違いとかでは無く、育ったスタジオの差が出てるんだろうなーと。
これは違うやり方！！と怒る人がいたら問題だけど、この人はそういう付け方なんだね。とみんな大人の対応というか、問題なく進めていくのが良きね。
4
空ノパ
鶴巻のんほ〜思春期のBSSたまんね〜が見れて良かった。人との関係の中で思春期を拗らせていくのは、その中で一番平凡な奴の特権だと思う。良かった。マチュがやりたいニュータイプキャラみたいなのを演り始めるタイプの人間じゃなくて。対抗心の出し方に可愛げがあるから。
8
いぬち
でぃお
あれほんとだったんだ笑
チョコケーキ好きだもんねりかたーん！
…ナゲットが見えーーる
#りかのとーく #rikanotalk #石森璃花 #向井純葉
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黒猫/Noi
シャカパチ否定派あまりにも暴力的な意見多すぎんか？
シャカパチ不快だからやめて欲しい←コレ自体は全然分かるしルールで違反取られるレベルまで来てるんなら気をつけようとはするよ
けど障害だの病気だの人格否定レベルまで攻撃してくるのはさすがに違うだろ
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森部正
三国 皆揃ったな渡世に前代未聞の
事態が起きたで！
戸狩 天羽組に高校生位の若い娘
3人組が客分として世話になった
らしいわ！
陣内 元は羅威刃の構成員やが紆余曲折あって客分に迎えられたそうや
渋谷 有りえへん！渡世は男の世界やろ！
#ヒューマンバグ大学
#天王寺組
9
ききぞ
えびあげ えびバーグ えびかつ 海老を甘辛く炒めたやつ
正式名称がわからない惣菜も 好き 好き 大好き
好きな惣菜発表ドラゴンが 好きな惣菜を発表します
えびたし えびフライ えびかつ 海老酢の海老がかかってるやつ
正式名称がわからな
8
マエノ
「偏差値8」を思い出してしまい仕事中なのに肩が揺れてしまった
偏差値っていう表現法がもう面白くて5と8っていう数字も絶妙に面白くてツボっているコレを天飛君と極美君が言うからまた面白くて
はてな
なんかもうほんと自分がバカ。自分を信じない私がばか。
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🐰みみ🐰
エラいっ！計画的に進めているんですね！見習いたい！
みそしる
きずありさんならいけますいけます！！ お身体の負担になりすぎないよう頑張って下さい😉👍
空色
麺抜き！そんなメニューがあるんですね！驚き👀‼️ きずありさんなら2.7㌔、楽勝だ‼️ 私もダイエット始めなきゃ(笑)[泣き笑い]
ハナ🐈⬛⛄️💙
減量ちゃんと進んでて素晴らしい✨ 私はまだまだ努力不足で、全然痩せずにいます(￣▽￣;)痩せたいって口ばっかwww