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T
最後の1週間、完全に米を食べずに、サラダチキン、サラダ、豆腐、納豆を食べてた。
減量終わって、なか卯でカツ丼大盛り、味噌汁を食べたけど、美味すぎる。😭
ずっと食べたいって思ってた。
甘い物大好きで1ヶ月一切食べなかったから、コンビニスイーツを買って食べたけど、幸せすぎる、、。😭
体中の血管バチバチに浮き出てきて引いた。
画像は、今日の朝撮ったものです。
ホテルの部屋散らかってて、すみません。
かりかりだ、。この時56キロです。
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コメント
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フィロ
私は退職後にこれら知って利用して転職できたけど普通に働きながらすればブランク作らなかったと後悔！
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一鷹
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あにゃ
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わっし
8
ぽめ
6
五月く
ロリロリローリロリ
2
雪海🏢
双剣
パイルバンカー
スナイパーライフル
のいずれかですよね
4
あっき
2
月城✒
嫌な匂いじゃないからいいんだけどさｗ
3ぽめ
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T 投稿者
まだまだ削れたと思う、。 普通なら65キロあるけれど、減量前は少食になり56キロまで体重が落ち、また戻そうと60キロまで体重を戻した所でした。 格闘技の大会に出る為に60キロから56キロまでの減量をしました。
シャオティー
お疲れ様です。私も減量頑張らないと…身内からボディーチェックされ、「脂肪落とせよ…水飲めよ」と言われる今日この頃()
ﾈﾈﾋﾟ🌙
綺麗〜かっこいい〜🙄🙄
mic
絵に描いたような綺麗な身体ですね
yuu
素晴らしい6LDK👏👏