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たか

たか

終業[ほっとする]

「何で筋トレやってるの?」
時々聞かれるお決まりのフレーズ

いやむしろこっちが何故筋トレやらないのか聞きたいんだが?
だってやれば必ず理想の身体が手に入るのに何故やらない?
100%だよ?勝ち確だよ?
イケメンになりたくても整形するか生まれ変わるしかないやん?
それに比べてやれば必勝の筋トレ💪
やらない理由ないでしょ?

分かったらその足でジム契約してくるんだ同士よ[ほっとする]
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
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コメント

涼

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お仕事お疲れさまーー!![星][笑う]

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たか
たか
あざす[ほっとする] さぁお楽しみの転スラ観ながらカーディオだ[ほっとする]👍
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ふとし@KSDB🐷

ふとし@KSDB🐷

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趣味だからって答えますね

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たか
たか
そうなのよね[ほっとする]趣味に理由もなんもなかろーもん[ほっとする]
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るりり

るりり

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私のウルトラソウルなのさ。日々変わる自分の体が楽しいだけなんだけど。

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るりり
るりり
大臀筋、中臀筋、広背筋、腸腰筋❣️ふふん🎶
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——さらに返信を表示(1)
せち

せち

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理想の身体が手に入る! たしかにそうですね😆 ある程度手にいれました😏

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たか
たか
素晴らしい👏✨やったもん勝ち[ほっとする]
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杏奈

杏奈

旦那の会社の人めっちゃええ人ばっかやん〜どうなってんねんわたしの会社〜。いや、これが普通なんやんな。旦那の会社の人が優しいだけやんな笑
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屋敷仁

屋敷仁

おはようございます!
三連休が終わろうとしている…?
そんな残酷なことある?w
一年365日ぐらい休んでたい!w
というわけで安定のお昼起きです!w

#執事起床
#おはようvtuber
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ももも

ももも

モモの語源には諸説あり、「真実(まみ)」より転じたとする説、
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バラム

バラム

今日は休養 兼 推し活をしながら #いちプロ5期生 のタグにいいねを押すモンスターと化します、対よろ((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ポチポチポチポチ
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𝕾沢

𝕾沢

ジニアに入れとくか
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鶫𓅫ྀ

鶫𓅫ྀ

むいくん悲鳴嶼さんと行動してるからか小さくてかわいかった
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ありち

ありち

あ、PS5のフリープレイDLしとかな( ˘ω˘ )
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えり

えり

ラブレットのキャッチ締めすぎて全然取れない
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優木タ

優木タ

【朝のシリアルが老化スイッチになることも】

健康的に見えるコーンフレークや甘いグラノーラ。
でも、その多くはGI値が高く、糖と油がたっぷり。

朝食に食べると、一日の最初から血糖値が急上昇し、その反動で集中力低下・空腹感が一気に出てきます
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ポッピ

ポッピ

グッズ買わないから夕方気楽に参戦出来るのもいいなこれはこれで
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