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=TAKE=💫
トレーナー(クラシックフィジーク優勝者)のブルガリアンスクワットの重量を聞いて、レベチを改めて感じたのであった。
左右込み重量80kgx15repx10set
>>>>> 越えられない壁
ワイ٩( ᐛ )و
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AKA🌖
GRAVITY日記肩とか背中とか腕とか、色々っす(｀・ω・´)
締めは地獄の膝コロ...[疑っている]
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明日の仕事、結構筋肉的にキツいので〜
トレやり過ぎないように[ため息]
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えりふ
メイジの苦手としてる入り方が強めのメレーファイターアサシン2人以上の構成に対してボルテッカー持ってこれるのがでかすぎる
他のメイジだとミミッキュに入られたら無理だけどピカチュウならカウンターできるからね
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安藤
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神田
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ささみ
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湯羅
前のライト持っていっていいならそのまま使いたいけどいいかな
ガイダンス読んだら公式グッズ以外の変形ライトは禁止だったんだけど、ピンクのシャンパングラスライトは公式グッズなので大丈夫そうだよな……？
2
にゃち
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きちち
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はははははははは80kg[目が開いている] ワイᐠ( ᐛ )ᐟ