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ピロ
腰が痛いから懸垂なら大丈夫！
ケツスクワットは やり方間違えなければ腰に負担はかからん！
2026年の初トレーニングだべ！
ケツスクワットは 本当に1番痩せるとゆう実験結果が出たな。
腹回りの脂肪がめちゃめちゃ落ちるわいな！
#筋トレ
#ダイエット
#ケツトレ
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ゆ。
回答数 241>>
怠惰ねむ
過食して寝よ꜀(｡௰｡ ꜆)꜄
2
まりあ
例外なく今年も風邪引きました
小学生の頃から年末年始は風邪引いて寝てる事がほぼなので、年末年始の呪いって呼んでる
本当にピンポイントで風邪引く
1
ユーリ
よし、痩せよう！
6
ヨッシー(ひ・ω・ま
耳の中がゴロゴロ言うてる👂
目眩の前兆か…
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