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まる
詳しい人と話したい( ᐢ, ,ᐢ)
#筋トレ
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タク
1
もーこ
さぁ！発熱せずに耐えれるか！！！！！
2
床
青痣とか痺れはなし。
湿布張ってるけど、歩行時痛い。
この時間だし年末年始で整形外科やってないし、明日まで仕事、1日から仕事と夜勤…
救急行くか迷う…
みんと
モンハンなうの星
向日葵❁⃘ᵕ̈
今日はガッツリ大掃除✨️
レンジフードの油見て
あー。身体にもこんなんついてるんかもぉーって
見たらダイエット気分にはなった笑
年末年始やし、いっぱい食べたら
ちゃんとその分動くんだ！
17
まき🚲
去年死ぬほどやりたくないと思いながら、毎日やってた腹筋のメニュー。久々やったらやっぱり死ぬほど辞めたくなったけど、無事こなしたぜ…！
筋トレ＋フラフープ 【100kcal】
ランニングマシーン 【237kcal】
合計消費カロリー 【337kcal】
#300kcalチャレンジ
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NORA
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よーよ
辛いの苦手な人はやめておいた方がいいかも
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とーこ
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記録
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どんこ
#NHK新人お笑い大賞
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はまち
海に反射するオレンジの夕日がこんなに美しいのに、ほとんどの人はスマホ見てるのもったいないよ(余計なお世話)
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おめでとう！！！！！
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僕は個人的にエニタイムが良かったですよ😊 無料で施設見学ができると思うので行ってみてください！
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