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いぶ
スーパー内の食堂で🍺ビールいただいて
帰りはいい気分でひとりで徒歩で帰りまーす
最高かよ🎵
#呑んで歩いて帰る
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臼井優
主な原因と背景
役割の喪失:長年「子育て」という大きな役割に注力してきた親が、その対象がなくなったことで目標を見失う。
喪失体験:愛情を注いだ子どもが自立し、助けを必要としなくなったことへの寂しさや悲しみ。
環境の変化:にぎやかだった家が静かになり、生活パターンが大きく変わることへの戸惑い。
準備不足:子どもが巣立つことへの心の準備ができていなかったり、子育て以外の楽しみや交流が少なかったりする。
よく見られる症状
精神面:寂しさ、空虚感、孤独感、無気力、イライラ、涙もろさ、不安感、気分の落ち込み。
身体面:全身倦怠感、頭痛、肩こり、不眠、食欲不振など。
なりやすい人の特徴
子育てに情熱を注ぎ、一生懸命だった人。
家庭外での交流が少なく、子どもが唯一の話し相手だった人。
パートナーとの関係が希薄で、寂しさを共有できない人。
内向的でインドア派の人。
対策と予防
子育て以外の趣味や目標を見つける。
夫婦や友人とのコミュニケーションを増やす。
一人で抱え込まず、専門家（精神科、心療内科、カウンセラー）に相談する。
この症候群は病気ではありませんが、深刻化すると【#うつ病】や【#適応障害】につながることもあるため、心身の不調を感じたら早めの対策が重要です。
ℳ𝒦ℳ𝒦͙⁺˚*･༓☾
回答数 54>>
𖤐⸝⸝⸝⋆飲む頻度(毎日⇒週2～3)
𖤐⸝⸝⸝⋆お酒のアテ(お肉系⇒お刺身)
そんなお歳頃です𐤔𐤔
アラフィフの星
fujiko.
だけど息子が音に怖がって泣くから昼間使えないかも🤣
2
luna
今日は家族でお寿司食べる
2
なりやん
朝昼兼用ご飯食べるじゃん
スマホいじるじゃん
晩御飯食べるじゃん
風呂入るじゃん
課題やるじゃん
夜更かしするじゃん
寝るじゃん
一日が終わるんだよ……
ここ最近の一日一日が本当にこんな感じ
てか冬休み入ってからこんな感じ
変わり映えしないとかじゃない
全くと言っていいレベルで同じ
5
やな( ᐛ )
はじまった( ᐛ )ねむい
3
haru
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にるら
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れんれ
(もちろんいつも可愛くてかっこいいのは大前提)
ワラサ
2
もちも
HOLDSWORTとは何ですか？
HOLDSWORTは、特定の文脈や分野で使われる用語ですが、一般的にはあまり知られていない言葉です。以下に、HOLDSWORTに関連する情報をまとめます。
意味: HOLDSWORTは、特定の技術や理論に関連する用語である可能性がありますが、具体的な定義は文脈によって異なることがあります。
使用例: もしこの言葉が特定の業界や分野で使われている場合、その分野の専門用語として理解されることが多いです。
関連情報: 具体的な情報が不足しているため、HOLDSWORTに関する詳細な説明や背景を知りたい場合は、関連する文献や資料を調べることをお勧めします。
もし他に具体的な文脈や情報があれば、さらに詳しくお答えできるかもしれません。
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