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ヤマト
よしよし
90.0kg→80.8kg
5月頭から始めたから……
と思って調べてみたら
始めたの5月の13日からやったww
全然頭からじゃなかったww
つまり、今日までで65日くらいしか経ってないww
1月で約4.2kgくらい？
一週間で約1kgかぁ
うーん
ちょっとペース早い？
けど、90kgから減らすってなったらこんなもんか？
急激に減らすのは体調崩しそうで怖いし、前に脂肪肝で通院してた時も同じくらいのペースで減らして、医者からもそんな急いで減らさんでいいよ！？って焦られたこともあるし
分からん
まあ体調に気を付けながらこのペースでやろ
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