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🎣🌵こう🌵🎣
実は昨日の夕方から初めて18時間ファスティングをやってみました。
ファスティングは前から知ってて知り合いもやったりしてたんですが、
イマイチ体にいいのか⁉️って思いがあったんですが
この出張の際にチャレンジしてみようと
14時間ファスティングは普段でもできそうなんですが、18時間となると
出張の際の朝ごはん抜くのが簡単だなと思って
昨日も晩御飯を早めに17時に終わらせて
感想は朝抜いたからって別段何も変わりない感じで🤣
昔は朝ご飯食べない時期もありましたが、
時間無いから食べないのと、
ファスティングしようと思ってするのとは違うんだろうなと
18時間明けのブレイクファーストは
出張先の食堂で
何だかタンパク質ばっかり🤣
#ファスティング
#ブレックファースト
#健康に感謝
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コメント
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きょろ
俺の日々の歯磨きって何、て感じ、、、
悔しいので電動歯ブラシ買って今朝使ってみた。
磨き終わった後
今までと歯を舐めた感じ違うねー
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のりっ
#WORKMAN
#ゆるキャンΔ
#コラボ
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ギネス(
顔が悪い以外何が悪いのか気になって気になって涙で枕を濡らす毎日です。
るーりーどうしたらいいですか？🤣🤣🤣
#fine873
#fane873
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クルミ
あの日…から
13年。
癒えない哀しみを抱える人…過疎化や高齢化…
道半ばの復興…
人の営みの速度も
それぞれ違う…
細やかに寄り添う行政であって欲しい。
#明日は我が身…
備えよう…
7
たんぽ
ただ一人の人間として見てるし、
だからこそ。全て否定に聞こえるのがぽぽにとっては何より悔しくて辛いけど、その否定にぽぽは口出してはダメだから。
1年、2年、3年。 全てを捨ててぽぽが選んだのが紫苑くんだから。
人生だって捨てて構わないっておもうから。
なつ
この娘学生証忘れたとか春から大学生だとか…知らんわそんなん
でお金払う時私3人分払うわ…ってばぁさん何？
中途半端に出しゃばって1円足りないだとずっと騒いでた…
なんか私まで疲れた😓
6
塩
やったー！！
は？喜んでる場合かよ。
今すぐジム契約してこい。
俺は現役で落ちたけど3/10にジム契約したぞ。
ただでさえ、お前はこの一年勉強してただけだろ。マジで危機感持った方が良い。
#春から神戸大 #春から神大
2
水
新富大生にとってはサークル垢は有用な情報が目白押しかと思われますので、1年間はミュートを使わないことをおすすめします
1
あ か
もしこれだけ待っといて「whowho」と「Hey！」きたら泣く
もうThe日本っぽくいこや😭乃木坂46でね😭😭＂nogizaka46＂から逃げよう
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☠観察
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関連検索ワード
てん
卵焼きが[ほっとする][ほっとする](∩ˊ͈ ᢐ ˋ͈ ∩) ｼﾞｭﾙﾙ
大人女子🍬
ファスティングってなぁに？
みゅ
日本の朝ごはんですね[笑う] 美味しそう😋 ご飯にお味噌汁 卵焼きにシャケ 最高です[ハート]