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ちゃる

ちゃる

昨日はお騒がせしてごめんなさい。
無事1日耐え抜きました。
寝不足で体調悪かったけど、15分仮眠して
なんとか昼間の用事もできました✌️
ありがとうございました🙇‍♀️
さてさて、
昨日も一昨日もその前も
ずーっと不眠🥱笑
なのに昼間も寝付けないー!
夜中や朝方は友達くらいの感じ🤝笑
まあでも、体調悪いくらいでどうにかなるし!
とか思いつつ
眠たいのに眠れないの続くときついです😓
#不眠症
#うつ病
#眠れないアル
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コメント

める🐤

める🐤

1 GRAVITY

私も2時から起きてそのまま眠れずこんな時間。どんどん睡眠時間が短くなってます。 グッスリ7時間くらい眠るのが夢

返信
ちゃる
ちゃる
めるさん、おはようございます[照れる] このコメントの後寝付けましたか?[大泣き]睡眠時間短くなるのきついですよね[悲しい]私も最近全然眠れなくてきついですー[目が回る][目が回る] 7時間めっちゃ夢ですね!!
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
mofu🐈‍⬛🐾

mofu🐈‍⬛🐾

1 GRAVITY

一日耐えてくれてありがとう。 しんどいのにメッセージもありがとう。 ちゃるちゃん生きてくれてよかった。頑張ったね。 ちゃんと眠れる日が来ますように…。

返信
ちゃる
ちゃる
ありがとう[大泣き]モフちゃんも辛かったね。頑張ったね。 昼から夕方まで細切れだけど少し休めたよ!ありがとう[キラッ]
0 GRAVITY
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実家のみんなに囲まれるいぬ

#柴犬
#犬のいる生活
#GRAVITY犬部
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醜女のジョン

醜女のジョン

新しいマニキュア使ってみたけど思ってたより色濃かった💦
これで会社に行ったら非常識でしょうか??
(営業ではなく、お客様に会う機会は少ないです)
#新卒
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ネイル
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はぐ兄

はぐ兄

夜勤、巡回して回ってたら、アルバイトの子らが寝落ちしてた。

別現場でドタキャンして信用も信頼も地に堕ちてるんだから、汚名返上で頑張らないといけないのに、二人で組んでる場所で二人一緒に寝るなよ(呆)

まぁ、朝の8時までずっと起きとけというのも酷な話だから、片方だけ仮眠を許したけど、目を離したら多分また二人同時に寝るだろうなぁ。

こっちは10時から寝ずにずっと起きてるってのに。
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ヒロ

ヒロ

今週はバゲットを違う条件で2回焼いて内層の比較が出来て面白かったので投稿。

左→リスドォル/赤サフ0.2%/捏ね上げ25℃/冷蔵発酵17時間

右→タイプER/リロンデル0.2%/捏ね上げ20℃/冷蔵発酵31時間

どちらも同じ膨張率になるまで発酵させており、低温で長時間発酵させた方が気泡が大きくなっています。

パン活の星パン活の星
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怪力少女

怪力少女

一昨日テレビの撮影で私がデブカリでレンタルしてる役を演じたんだけど スタッフさん3人いて何にも打ち合わせなしに本番でびっくりしちゃった🥺 私はどういう設定にすればいいかわからないから全部アドリブで頑張ったよ😭 あと地上最速の地雷女子です😼
地雷系の星地雷系の星
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みえ

みえ

前回と同じコースで
リベンジのはずが
返り討ちにあいました[泣き笑い]
オススメしていただいた
氷嚢を100均でGET!
快適でした[大笑い]
#ゴルフ #お昼ごはん #今日の1枚
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ストロベリー

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私「可愛い歌うたってるね!なんの歌?」

4歳娘「『今年はとっても気分が悪い』ってうただよ☆」

どんな歌だよw
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