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ちゃる
無事1日耐え抜きました。
寝不足で体調悪かったけど、15分仮眠して
なんとか昼間の用事もできました✌️
ありがとうございました🙇♀️
さてさて、
昨日も一昨日もその前も
ずーっと不眠🥱笑
なのに昼間も寝付けないー！
夜中や朝方は友達くらいの感じ🤝笑
まあでも、体調悪いくらいでどうにかなるし！
とか思いつつ
眠たいのに眠れないの続くときついです😓
#不眠症
#うつ病
#眠れないアル
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私も2時から起きてそのまま眠れずこんな時間。どんどん睡眠時間が短くなってます。 グッスリ7時間くらい眠るのが夢
mofu🐈⬛🐾
一日耐えてくれてありがとう。 しんどいのにメッセージもありがとう。 ちゃるちゃん生きてくれてよかった。頑張ったね。 ちゃんと眠れる日が来ますように…。