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ハーロック
あれだけ疲れていたのに
フラフラになるまで働いたのに
寝れないなんて、あるのですね
朝になったら仕事に行きます
果たして、今日一日もつのだろうか
せめてもの救いは、今日が金曜日だったこと
自律神経を整えてはみたけれど
即効性は無いですね
うつ病再発の引き金にならなければいいのですが
次はもう、耐えられそうにありません
ごめんなさい、弱音です
#不眠症
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♪
悩み相談を聞いてもらえると嬉しいです。
同じ境遇の人の意見も聞きたいです。
#初投稿 #ADHD #不眠症 #精神疾患
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不眠症おじさん
#うつ病
お酒飲んでも、眠剤飲んでも、なーんにも眠くない。
普通、マイスリーとサイレース飲んで眠くなるんじゃないのかしら...
睡眠をコントロールできないのは生き地獄みたいなものです。
太陽浴びたくらいじゃ、眠くならないね...
40歳間近なオジサンがこんなのどうしようもないね。
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Kiki
お疲れ様です😌
やっぱり寝れません😭
9時から寝ようとベッドに居るのに🥲
これなら勉強すれば良かったとすでに後悔😣
でも導入剤の副作用に記憶障害とあったので出来るだけ我慢しようと😓
自律神経失調症なんですよね😭
寝れる方法ないのかな？
寝たいのに寝れないってキツいです😢
寝るの諦めようかな？
#おつかれGRAVITY
#独り言
#自律神経失調症
#あいみょん
#不眠症
恋をしたから
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もか🥒
#不眠症
2132
cat
去年の夏から自律神経失調症になり、不眠に。
漢方でどうにか寝れるようになったけど、寝れない日もあり。昼寝もできない。
毎日今日は寝れるだろうかって考えながら1日を過ごしてて、生きているのが辛い。
これから楽しい日が来るのだろうか…
148
蒼
#日記 #今日の1枚 #不眠症#おやすみGRAVITY
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ひろ🛏不眠民🛏
毎晩ルームを開いておりますので眠れぬ夜をお過ごしの方はお時間ある時にお越しください。
特にトークテーマは決まっておりませんので何か話したいことがある方や悩み相談がある方は遠慮なくどうぞ。
⚠️注意⚠️
ご新規様大歓迎ですがご新規様にはマイクの付与を行っておりません。
時と場合によっては付与するかもしれませんが基本的にはマイク付与しておりませんのでご了承ください。
また、主が精神疾患持ちのため病んでる時がありますが暖かい目で見守ってくだされば幸いです。
皆様との一期一会を楽しみにしております。
毎日頑張り過ぎずにお過ごしくださいませ。
#うつ病 #不眠症 #音声ルーム #雑談 #悩み相談
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那緒💪
さっきからパトカー🚓が6〜7台 近くで止まるけど、なんかあったんや？
🚑も止まった。余計に全然 寝られへん…
6時起きやのに、どうする只今2時過ぎ…
#GRAVITY日記
#不眠症
#ひとりごとのようなもの
ISFJの星
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新着
グー
昨晩は3時半に眠くなり7時半に起きました
寝る前にペヤング超大盛り食べたからお腹いっぱいです
今日は17時出勤です
8時か9時には寝たいと思います
スマホで確認したら2℃らしいですけど帰って来る時も2℃でしたね
流石にダウン着てるので寒くは無いですけどタウンユース向けのダウンじゃ寒いです
中が半袖にライトダウンベストだけなので寒冷地用のダウン着ないとやってられないです
今年は寒く感じます
暖かい格好でお出かけ下さい
#おはようGRAVITY
#GRAVITY日記
#不眠症
3
マﾉﾚ㋙🚬
昨日の俺はほんま何やっとたねん
#デザイナー #お酒 #不眠症
25グー
なんだかんだで6時間も寝てしまって起きたら寝る時間でした
疲れてるんだな
#おはようGRAVITY
#GRAVITY日記
#不眠症
13グー
夜勤明けでございます
日に日に寒くなっていきますね
今日は12℃予報だから寒いかな
風が無いだけマシかな？
今日は18時出勤です
寝なきゃな時間です
コンビニって何かしらアナウンスやら音楽が流れてますよね
バックナンバーのクリスマスソングが流れてて耳から離れないです
骨折してから約1年ギター触ってなかったけどリハビリがてら覚えてみようかしら？
今日も暖かい格好でお出かけ下さい
#おはようGRAVITY
#GRAVITY日記
#不眠症
6
むちこ。
私の脳はどんだけ起きてるの好きなんだよ。
明日はゆっくりで大丈夫だから安心してるけど、
ちゃんとてっぺんまわる前に寝て
朝5.6時に起きて朝活とかできる女に憧れる。
#不眠症
#デエビゴ
#サイレース
#エチゾラム
#今週いっぱい日本中の電車と新幹線止まれ
313グー
夜勤明けでございます
昨日は0時からスタートでした
実際0時からと言われてて、いざシフトが上がってみると22時からになってるではないですか！？
週6で働いてて休みは夜勤明けの9時終わり
帰って寝てお終いですよ
久々の週2休みで唯一の完休だったのに22時はキツイので、前に働いてる人に頼んで0時からにしてもらいました
そんなワシは一昨日昨日今日とスロット行ってきて一昨日と昨日が4万負けで併せて8万負け
今日は15時まで打って11万勝ちだったのでほぼほぼトントンでしたね
部屋の室温12℃ですよ！？
寒いですね
今日は近くの店舗だったのでバイクで3分で着く距離でも寒かったです
皆さん暖かい格好でお出かけ下さい
#おはようGRAVITY
#GRAVITY日記
#不眠症
3
車中泊好き
今日の3:00に寝て5:00には目が覚めた。
息子が6:30過ぎに家を出るのを待って起きた。
頂いたラーメン🍜を食べて、炊飯器を予約。
寒いので、布団の中で過ごす。
不眠症は本当に辛い。
#不眠症
#車中泊
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