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アミノユウタ@心理職
「頑張らないでいられる」から人を愛する余裕が生まれるんです。
余裕や感覚にもとづいて人間関係は作りましょう。
我慢が必要な関係は毒になってませんか？
アナタだけが頑張る人間関係ほど辛いものはない。
双方が頑張らなければいけないなら、いずれ何かの拍子に破綻します。
１番大切にすべきは、なにより自分の心。
心地よい人をアナタが選んで良いんです。
#心理セラピー #人間関係 #アダルトチルドレン #不安障害 #適応障害
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