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ぽまる

ぽまる

#ひとりごとのようなもの
#長文ごめんなさい

餃子の王将で食べるの辛かった
調理する音とか他の人の笑い声も話し声も、とにかく騒がしい空間がしんどかった

向かいに座ってる彼が心配して話しかけてくれる声
その声もほとんど聞き取れなくて自分の気持ちも伝えられなくて辛かった

頼んだ炒飯もなかなか喉を通らなくて自分がますます嫌になった

半分は彼が食べてくれたけど、申し訳ない気持ちと他にも色んな感情でいっぱいに…

涙を堪えながらその場にいるだけで精一杯だった

手の震えを抑えるにも大変で「彼のことも周りにいる人もみんな怖い」って感じてしまった

そんな状況でも半分くらいは食べれた自分すごいと思う
せめて自分だけでも自分のことを褒めたいな

#聴覚過敏 #対人恐怖症 #APD
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コメント

ヒロ

ヒロ

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それが正解🙆‍♂️騒がしい世の中がおかしい

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ゆめかわねむ

ゆめかわねむ

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分かる…人多いところに行くとめっちゃしんどいし人目気にするしめっちゃ大変…あと羨ましいって思っちゃうし…

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ぽまる
ぽまる
私もしんどくて大変です…! 人目とか気にしてしまうのも、羨ましい気持ちも全部わかりみが深いです!
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すい

すい

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わかります。フードコートで調理音、皿の重ねる音、周りの声などがストレスに感じ辛かった経験があります。主さんほどの症状が出たわけじゃありませんが聴覚は私もいい方?なので、多少辛さがわかります…。しんどいですよね心拍数が上がってく感じが

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ぽまる
ぽまる
共感ありがとうございます。 フードコートの辛さもわかります。 心拍数があがる感じもほんとしんどいです。 このしんどさとか辛さを共有できて嬉しいです。 「自分だけではないんだな〜」と感じられて心が救われました。
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シバ

シバ

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こんな星知らなかったーありがとう

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ぽまる
ぽまる
いえいえです!
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ーKarー💜‪🔫

ーKarー💜‪🔫

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よく頑張った( *´`)ノ(´˘`*)ヨシヨシ

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#ひとりごとのようなもの