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悪態のしーさん

悪態のしーさん

うう…体重が3キロ増えてしまった…
自分の上限許容範囲を越えようとしている…
元体重に戻すため、軽い運動を始めたけど…
もしかして、これは薬の副作用なのかな😫!?
毎年、春先に少し増えるんだよね…
10日で3キロ増えて、顔がパンパンなんだよぉ〜😭

#花粉症
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コメント

るんば

るんば

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無理せずに運動頑張ろうね...😭

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悪態のしーさん
悪態のしーさん
腹筋背筋ストレッチ頑張る😭 あと、自転車やめて、なるべく歩くか… スーパーの袋はダンベルにするしかないな… 間食やめたら、大体すぐ戻るんだけど…
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sana

sana

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水分溜め込んだせいだと思いますよ🙆‍♀️ 薬の副作用ってわかっててもしんどいですよね😭

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悪態のしーさん
悪態のしーさん
やっぱり薬のせいかなー😭?! 薬飲み出すと増えるの気のせいじゃないと思うんだよね💦 やっぱり浮腫んでるのかな?! 薬飲み始めてから便秘気味にもなってて、花粉シーズン終われば下に戻るような気もするけど… リンパ流したりして、タポタポ😫 湯船で汗かくしかない?! 運動もむくみとれる?! ジュースも飲まないんだよ〜白湯飲み過ぎかな😭
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タツキ

タツキ

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羨ましい 1食抜くとすぐ落ちる 最近体調不良で15キロ落ちて 食欲不振で70キロ代あったのに 60きりました(T_T)

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悪態のしーさん
悪態のしーさん
私もわりとすぐ落ちるんですよ💦 胃下垂なんで、太りづらいんですが、なぜか毎年、花粉症の薬を飲む季節になると太ります。 私は、15㌔落ちたら30㌔になっちゃいますよwww死ぬwww 身長にもよりますが、170cm前後60㌔だったら細いですね!!! もう少し食べましょう!!
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