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みぃ
薬なるべく控えたいし毎日飲んでないんだけど
飲んでも出るって言うより下す感じだし
バナナヨーグルトとか豆乳とかはほぼ毎日食べたり飲んでる
普通に出る人と私何が違うんだろ
他にこれいいよとかあります?
なんでここまで出ないんだろう
お腹どんどん張って太ってくし
#便秘解消
#便秘
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コメント
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夏川な
そして明日早いのでもう今日は寝ます……おやすみ世界……

リリス
ポテトフライドはどんな料理?
ポテトフライドは、主に以下の特徴を持つ料理です。
基本的な特徴:
ポテトフライドは、ジャガイモを細長く切り、油で揚げた料理です。外はカリッと、中はホクホクとした食感が楽しめます。
調理方法:
通常、ジャガイモをスティック状にカットし、塩を振ってから揚げます。揚げ方によっては、オーブンで焼くこともあります。
バリエーション:
シーズニングやディップソースによって、さまざまな味付けが可能です。ケチャップやマヨネーズ、チーズソースなどが一般的です。
人気の理由:
手軽に食べられ、サクサクした食感が多くの人に愛されています。また、ファーストフード店や家庭でのスナックとしても人気です。
ポテトフライドは、シンプルながらも多様な楽しみ方ができる料理です。

薬味

しあま
終わってそのまま放置していたらドラクエのBGMになった。これももちろん良かった。
たまには違う曲で仕事するのもいいもんだな、と思いました。

アルー
やったー!

青リン
会場で一緒にお祝いできて良かった!!!
#reinatalk

寝ヒト
PS5で配信されてる2は野良でも結構賑わってるらしいからまだ大丈夫やろ(適当)

無

なぎ@alv

ちや🌻
#王道テレビ
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はやちゃん
お大事に
ちわわ
ごぼうサラダは効果ありますよ🫡
Taizo
朝、氷みずを飲む(コップ1杯)。 ※(冷たいドリンクならOK) これにより腸が目覚め、出やすくなります。 心より応援しております🍀
です
ドライプルーンを夕食後とかに食べるのも手としてあります。 食べすぎるとお腹下したりすることあるので最初は1〜2粒で試してみてください。 さつまいももありですが、それ以外でも食物繊維摂ってみてください🍠