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そば焼き

そば焼き

#ダイエット #便秘 #体調不良

頭おかしいくらい便秘体質でつらい。

物心ついた時には既に便秘体質でした。

それからずーーーーーーーっと治療中です。
新しい薬を出してもらっては効かないor最初効いててもすぐ効かなくなって新しいのに変えるの繰り返し

スペ115だった頃も常にぽっこりお腹
現在も便秘が続いたら、妊娠20週の妊婦さんみたいにお腹がパンパンに膨れ上がります。

小学生の時はそれで吐いたり、気分の悪さとお腹の激痛で食事が取れなくなったりはしょっちゅう

中高でめまい、不眠、体調不良全般も起こるように。

この間別の症状でレントゲン撮った時、腸内の状態を見て、医師は「こんなの見た事がない。ありえない」と。開いた口が塞がらない状態になってました。

もーーどうすればいいの😭😭

1週間目で下剤に頼ってるけど、下剤も頻繁に使うと効かなくなるというので本当に最終手段の時にしか使わないようにしてます。

ちなみに水分は2〜3L飲むようにして、食事もパサついたものはないように
食物繊維も少なすぎず多すぎずほどほどにしてみたり、数々のデトックスを調べてやってみました。
噂の梅流しも挑戦したものの、正しい食べ方も調べて実践して、一気に全部食べ切ったのにまるでダメ。

ダイエットするからには、もう放置しちゃう!と言う訳にもいかないし
一生このままなんだろうか、ここまで便秘って流石に生物として失敗作すぎないか。
本当にひどい仕打ちすぎて弱音吐きたくなっちゃうよ😭
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babyちゃん👶

babyちゃん👶

朝9時にコーヒー1杯飲んで10時間後にお通じがあったんだけど(2日連続)不眠症にはカフェインは強すぎるみたい。中途覚醒が増えてついには眠れなくなってしまった。

#便秘
#便秘本気で治したい人と繋がりたい
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babyちゃん👶

babyちゃん👶

今日気持ちよーく便が出たんだけど昨日の何が良かったのか分からない

・潤腸湯(漢方)を食前に飲んでその後数時間何も食べなかった
・お昼がサツマイモ、ヨーグルト、ナッツだった
・夜8時にコーヒーを飲んでみた

無事カフェイン効果で朝10時まで眠れなかった事を除いてはパーフェクトなお通じだった♡

#便秘
#便秘本気で治したい人と繋がりたい
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どうかしてるぜ!!!

どうかしてるぜ!!!

便秘ナウ

#便秘な人と繋がりたい
#便秘
#仲良くしてください
#便秘初心者
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冬始まりの青

冬始まりの青

快適なお通じのお供
ヨーグルッペ!
(※私調べ)

#便秘 #便秘解消
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な

便秘が酷いです!!
薬に頼りたくありません!!!
助けて〜😭
#悩み相談
#便秘
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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

【便通改善に】
お久しぶりです。
とある著名な先生に、「便通改善💩に高いエビデンスある」と教わったのでお裾分け。

・キウイ2個以上
・芋類
・水分

で朝のお通じ良くなるって。

自分の体でも数日間試したけど、マジで改善した。

エビデンスなんて言われると、斜に構えがちだけど体験とマッチすると、やっぱり凄いと思うわ。

#おうちごはん #便通 #便秘解消 #便秘
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リック

リック

便秘で連日出ないため、昨日、会社にお願いして少し早めにあがらせてもらった。妊娠中だから市販薬勝手に飲むわけにはいかないので💦
お腹パンパンでしたが、ハリが小さくなったので良かった。数日前に検診へ行き、その時にも少し前に蕁麻疹が出て飲み薬をもらってました。やっぱり何かしら体質というか変化が起きるのは頭にあったけど、連続で疲れた。体調だけでなく、保育園の申請やら教室の参加とか…頭がパンクしまくってます💧本当に夜のお母さんたちはすごいと思う。これからもっと大変だと思うので、周りにいろいろ聞いたり、情報を得ようと思います。
#便秘
#妊娠中
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かー🧸🍯

かー🧸🍯

ロングコートっていいよね笑
ロングコート界隈作りたい
[照れ][照れ][照れ][照れ][照れ][照れ][照れ][照れ][照れ]

まぁ、別にそこまでの愛がある訳じゃないけどね
#ロングコート #ロングコートダディ #便秘 #不調 #大人のねるねるねるね
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アクム

アクム

だれか話そ#便秘 #友達募集 #話し相手募集
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クロ

クロ

便秘きついねぇ💦#便秘
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ゆめかわねむ

ゆめかわねむ

隣の子本当にトイレバカみたいに行くんよなwww一日5回ぐらい行ってるかもwww入ってもせっかちだからいちいち降りてきて確認してくるしwトイレに長居できなさ過ぎて便秘www本当にやめて欲しいwwwまじで〇出るぐらいなんよなwww〇ぬてwww
#障害者グループホーム #愚痴らせてください #小さな愚痴 #隣人 #便秘
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ダルマ

ダルマ

#トイレの神人
苦 こ 残 前 こ つ
楽 の ゼ 人 の い
数 境 ロ 未 領 に
十 地 ッッ 到 域
年 に 感 う ま
:   っ ん で
      こ き
      の た
刮     放 か
目     糞 :
せ     意
よ     識
!!

#解説はコメント欄
#便秘 #残糞感
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

ウエスンサラ、
イケメン薬剤師に勧められたやーつ!
6錠飲んでも お腹痛くならないし
💩出ない🙅‍♀️
旅行には センナ煎じて水筒に入れたのを3日分持っていこう。
#お通じ
#便秘
#10代からセンナ茶
#センナ以外効かない
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

昨日は稼働で お昼食べず
いつものセンナ茶飲んで
オリーブオイルが便秘に効くっていうから、
帰宅して 納豆に オリーブオイル大さじ1入れて食べた。
全てがあいまって?
お腹 スッキリしたみたい
#便秘
#センナ茶は神
#オリーブオイル
#納豆に合う
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

これ効きますか?

旅行2泊3日 中は
センナ茶を火にかけて
煎じて飲めないから
ドラストで
便秘薬をえらんでた。
(便秘薬は 当時販売していたもの
ほぼ一通りためして どれも効かなかったけど⚠️)


イケメン薬剤師に
お薬お選びですか(*ˊᵕˋ*)??
って
きかれて
事情話して。

これ勧められて買った。

これで
きかなかったら
百毒下し
使う、

というか
彼がバリウムのあとにもらった薬
2錠を飲んだけど
あの日 以来
💩 スッキリ出ない3日目

私の便秘のてごわさを
誰も理解はできないよね。

彼には
バリウムやれ‼️って
毎年 強く言われるけど
バリウム排泄できなくて
死にます………

#便秘
#便秘薬
#センナ茶
#ウエストンサラ
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

彼がバリウム検査した時に
もらった
下剤 4錠のうち
彼は2錠で めちゃくちゃ効いた
だから
残り2錠 私にくれた
はい、💩出ません!

センナ茶 煎じたのしか
もう効かない。

それに
やっぱり
私は
バリウム検査できないな。

この薬 効かないんだもん

なのにバリウム飲んだら
腸閉塞とか…

#センナ茶
#便秘
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

20年以上 センナ茶を
湯煎して 愛飲して
💩出してるけど

同等の強さを持つ便秘薬あるのかな?
ネットで調べてるけど
ないよね

旅行2泊3日どうしよう
💩の心配ばかり


なにせ
便秘で死にかけたから。

#便秘
#センナ茶様
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