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にく
便秘の解消法やマッサージ方法、相談診察もします。ぜひ、コメントに書いてね。いつでも相談にのります。
#便秘解消 #腸活 #腹痛
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冬始まりの青
ヨーグルッペ！
(※私調べ)
#便秘 #便秘解消
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ヒロ🦻【えんの木】
お久しぶりです。
とある著名な先生に、「便通改善💩に高いエビデンスある」と教わったのでお裾分け。
・キウイ２個以上
・芋類
・水分
で朝のお通じ良くなるって。
自分の体でも数日間試したけど、マジで改善した。
エビデンスなんて言われると、斜に構えがちだけど体験とマッチすると、やっぱり凄いと思うわ。
#おうちごはん #便通 #便秘解消 #便秘
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ゆいみん
吐きそうまでいってるからさすがにそろそろ……
あまり薬で出すってことはしたくないです！
もう少ししたら病院行き確定……その前に阻止したい。
病院に行ったらまた来たか！って言われる……
牛乳・ヨーグルト・ごぼう茶とか色々試したけど効果なし笑
#便秘解消 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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りょりょりょ
438りょりょりょ
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静紅(しずく)
冷凍庫に眠らせてたおからで！
おからチーズパン！！
しょっぱ美味い！
おから感はあまり無くカリふわ❤️ほろっ❤️ふかっ❤️って感じでかなり美味い🥰
これはリピだな☺️
#静紅料理
#ダイエット
#おからレシピ
#手作りお菓子
#便秘解消
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邪険夜
ネットに転がってる便秘解消の食べ物、マッサージ何やっても腸が動かない
え、詰み？
水飲んでも梅流ししても海藻、野菜とってもだめ
ふざけんなあああああああああああああ
#便秘
#同じ人いる
#共感求む
#便秘解消
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ココ
超お便秘で悩んでて、色んなサプリとかマッサージとか試したけど効果感じれんくて、たまたま好きな人TikTokの人が産後ヤクルト飲んで3㌔痩せたって書いてあったのみて、半信半疑で飲み続けたらお便秘解消した✌️
今も飲み続けてる🫢
#便秘解消
#ヤクルト
Girls onlyの星
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澤
朝に決まってやるルーティン。
歯磨きの最中、こうしてグラやりながら
正座して、降りてくるまで待つと
もう5分もしないうちに
スルっとしてでてきます。
◎剤もいらない感じです[照れる]
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🌙🌿🍓きょう𝕶:ﾟ
#うつ病 #便秘解消
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🌼spring🌼
アロエの液体と 併用ではありますけど！
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しらたま
お腹が痛いと言う長男くん。。
とりあえず、トイレに付き添い様子を見る
顔色は悪くないし、冷や汗も出ていない
彼以外に腹痛になっている者もいない
恐らく、、💩❤️ﾊﾛｰ
1回出たものの痛みが治らず、涙をポロポロ流す息子😭
まだまだぎゅるる〜[目が回る]している様子だったので、、、
あらかじめポケットで温めていたイチジク○○チョーをそっと差し出し
🍡「コレ、、やるよ」
👦「[びっくり][びっくり][びっくり]ﾋｨｨ💦💦分かった。やる。。」
。。。
無事に、うまれました💩❤️ｱﾊｯ
どうやら、600mlペプシとスナック菓子を夕飯前に爆食いしたのが影響した様子😗💧
皆さんも、食べ過ぎと便秘にはご注意を〜😅💦💦
それにしても、、
明日の仕事、、キッツイなぁーーー🤣
#小学生 #男の子 子育て#便秘解消 #食べ過ぎ
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