朝活ヨガで全身リフレッシュ体験記｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

tachan⋆☽

2023/09/09

心が和む瞬間

今朝は
初体験の
HOTヨガをした♪

高めの温度の中のヨガは
思った以上にきつかった💧

身体を動かすことは
好き✨

硬くなっている
肩や肩甲骨も
軽くなった気がする♪

体験をして
良かった

でも
ハ-ドだった💦　

やっぱり
音楽に合わせて
踊りたい✨

大好きな
モダンバレエを
したい♪

仕事や家事後の休憩星

60星の住民参加中

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Uncle 80s

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バレエしてる姿きっと素敵なんでしょうねぇ

2023/09/09 返信

tachan⋆☽

tachan⋆☽

ありがとうございます✨ 身体が硬いから足が上がらないけれどね💧

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Uncle 80s

ヘルニアになってから動かさなくなったからガチガチストレッチしなきゃなぁと思いながらいつも見てますよ

1

tachan⋆☽

tachan⋆☽

@Uncle 80s ：家でストレッチをしているけれど、なかなか柔らかくはならなくて💧

1

Uncle 80s

してるだけえらいと思う

1

tachan⋆☽

tachan⋆☽

@Uncle 80s ：しないと肩凝りが酷くなるからね💦

1

Uncle 80s

なるほどだからいつも肩凝ってるのか( '-' )💦

1

tachan⋆☽

tachan⋆☽

@Uncle 80s ：私は仕事でガチガチになっていますね💧

1

——さらに返信を表示(3）

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実際こんなプライドだので勝手に対立してちゃんと捜査せんかったら大問題やろ
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ではまたっ！
(てててーっ)

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