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アリス
８月の目標は
１ヶ月で80キロ走る。
ペースを上げるより、長い距離
長い時間走れるように意識する。
両方とも未達成でした〜😭
やっぱりペースアップしていきたい気持ちがあって、意識がそちらに向いてたな💦
あとは平日、走る時間を作るのが難しくて、
そもそも走る回数も充分にとれなかった。
9月はこれをふまえて目標たてよー。
今日はスーパーブルームーン🌕
とっても綺麗でした🌟
#ジョギング #ランニング #夏
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ＫＺ
8月お疲れ様でした✨ 気温が下がれば距離もペースも自然に上がってくるはずです[ほっとする] 今月も頑張りましょ〜[星]
ゆー
暑いと出たくなくなりますよね😢 同じくなかなかペースアップできないのですが、もうすぐ涼しくなるはずだしお互い頑張りましょう💪
kou
はじめまして。こんばんは ペースアップは1kmだけ速く走ってみて
ともにぃ
マイペースでがんばろー ペース上げると距離が稼げなくならから とにかく気分良く走ることが大事だよ あと8月は暑いからねどうしてもパフォーマンスは落ちちゃうから 目標クリアできなくても気にしないでー