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ちゅんぴぴ

ちゅんぴぴ

不意に自分の容姿が気になりどん底に落ちる
可愛くないし太ってるからじゃあ痩せよう!と頑張ってむしろ太ってしまって
やり方変えて頑張ろう!てなったのも束の間
また失敗するって言葉が頭をよぎって
そこから誰にも求められないのは容姿のせいやみんな下に見てるんやとか思い込みが頭いっぱいに広がってとても耐えられそうにはない
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コメント

なー

なー

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その後に食事管理と、代謝を上げる為の運動をしたらと思います🍀 インスタとかで太りにくい食べ物とか結構上がってるのでめっちゃ見てます😂

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ちゅんぴぴ
ちゅんぴぴ
初めまして。 私は1日1食、食べても2食くらいなんで恐らく飢餓状態での代謝の低下なのかなーと勝手に思っております。自己管理も得意ではないため、どうしたもんかなーと思ってます。
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なー

なー

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初めまして🍀 私も焦ると逆にストレスで、暴食して太ります😢 私は鬱の改善にも良いらしいので 涼しい早朝に30分のウォーキング始めました🍀 朝にストレッチとか運動すると1日の代謝も上がるし、 私は寝起きに、何故かストレスあるので発散してます😅 でも、一番は寝不足が食欲増長させるらしいので睡眠大事だと思います💧 私は鬱の初期に早朝覚醒の割に体は動かなくて、でも寝れなくて爆食して太りました😔 爆食あるなら、その原因を突き止めるのがいいと思います💦 私の経験でしか無いんですけど、 ダイエット焦って運動しなきゃってなりますけど、まずは睡眠とか体内時計整えるのがいいかと…

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たっく

たっく

純正原石200個もあるの久しぶりだから元気に石割り周回してる
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駄々

駄々

着物帯千円くらいで売ってたの、おしゃれハンドバッグに改造出来たら最高なのにな……
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夕星/ゆ

夕星/ゆ

あとスクショ撮る余裕も最早無いんですが今回のライブ
「見栄え」を気にしたカットが非常に多い印象であまりにカッコ良すぎる
特にマイクの長さを踏まえた社長のポージングも勿論ながら
衣装班も背景班も照明班もカメラ班も画面効果班も非常に良い仕事してますねぇ!
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ゆーじ

ゆーじ

明日バイオリン持ってくの忘れそうだけど、つくばの諸先輩方がダブルケースできているだろうから、という悪い考え
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ゆきむ

ゆきむ

あ、黒だから96番なのかw
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てんさ

てんさ

専用冷凍庫はマニアの所業w
#トークアバウト
#TBSラジオ
#大園玲 #遠藤理子
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さき🌈

さき🌈

まだ3Dライブみてないけど笑
社長アルバム発売とソロライブおめでとうーー!!!!!
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刺ミ

刺ミ

めあさんえすふぉHO2?(TL斜め読み)
キーww←元HO2
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みんな

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マナちゃんの上着のダメージが雲に見えて背中に空背負ってるみたいに見えてなんかグッときた
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暖(はる

暖(はる

アニメ化したあとに実写化したら橋●環●が花ちゃんやりそうで怖いと母に話したら、珍しく意見が一致した
うちでアニメオタクでないのは母だけ
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