ありがとうございます！ 楽しいです〜🙌こうして数字で見るとあまり変わりないようにも見えますが、、 走ってる体感が変わってきているのも感じて嬉しいです🌟

@アリス ： そうですよね〜 僕も走り始めはそうでした😊 走ってる感じが変わってきてる のは自分にしかわからない嬉し さがありますよね😊

@たけ🍀本物✨ ： 今は楽しくて仕方がないって感じですね😊 トレイルラン、すごいですね👏

@アリス ： 基本はロード走ってるんです😊 フルで4時間切りたくて夏の練習 でトレラン始めたら結構ハマリ ました笑

@たけ🍀本物✨ ： そうでしたか！ 何時間も走れること、本当にすごいと思います🌟 応援しています🙌

@アリス ： ありがとうございます😊 頑張って走ります！ ゆっくり長い距離を走る のも楽しいですよ😊 僕も応援しています！

ありがとうございます。 良い変化があると嬉しいです〜☺️

@アリス ： うんうん☺️ わかります

ありがとうございます！