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けんじ。
おつかれさまです😊
週末いかがでしたか!? リフレッシュできましたか!?お仕事の人もいますよね!? メンタルパートナーさんって必要ですよね🤣 いろんなことあるけどポジティブにがんばっぺね🤭
神降臨ショット✨５キロPB✨6連勤２周目最終日✨ストイック生活最高✨
小鳥さんがフロントに〜ボンネット開けたけどでれなくて💦 社有車なんだけど、無事に広いお空に飛んできました👋ひと安心🤣
Jupiter
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けんじ。
今週もおっつ〜で〜す💃
朝はもうガッチリ寒くなりましたぁ🤧季節の変わり目、体調崩さないように🎃
なんか歩き方!?分析みたいなのあったからやってみた🙃 肩で風切るみたいな〜チンピラ歩きでした🤭若く分析だったからいいか💃www
んだんだ〜明日から、ワールドシリーズ、日本シリーズ⚾さあーどんなドラマがあるでしょう!? 夜ランもちょっとずつ、では良き週末を〜😄💃
Wild Thing
1103けんじ。
おつかれさまです🥱 みなさん最近どうですか!?🙃変わりないですか!?🫡 わたしなんか、ずっと無気力って感じなんですよね〜そういう時は無心でランニングでするとちょっとは良くなるです🤭
なかなか歩いたわ〜26.16０歩💦 では良き週末を〜🙌🌸さくらまだかな🌸チューリップはピコっと🌷
讃美歌第312番「いつくしみ深き」
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ネモフィラ💠
来月3日マラソン大会が控えてるのでその調整で今夜も走ります。
明日に向かって走ります！🏃♂️
が、明日になる前に帰ってきます[泣き笑い]
りんどう
291ネモフィラ💠
甘すぎず優しい味わい☕️食後はいつもブラックコーヒーを味わいます☕︎(๑╹ω╹๑ )ウィ〜
栄養チャージしたので、今夜は風が強くて寒いですが、サウナスーツ着て走ります🏃♂️
#夜ラン
花になって - Be a flower
83けんじ。
おつかれさまです💃
週の真ん中ですね🎃忙しいとは思いますが、季節の変わり体調は大丈夫ですか!?🤧
わたしは、久しぶりの夜ランできました〜ちょっとだけにしました🫰 ちょっとずつレベルアップしたいなぁ💪
んでまず〜【方言です】www
R.Y.U.S.E.I.
ランニング
581ネモフィラ💠
仕事が終わって帰宅して。年越し蕎麦を食べ過ぎてからのスロージョギング[笑う]
今年は転職してちょうど1年になりました[笑う]
良いことも嫌なことも経験出来た1年でした[ウインク]
皆さんにとってどんな1年でしたか？
来年も良い年をお迎え下さい[ウインク]
#大晦日 #夜ラン #夜空
Bedtime Story
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新着
ネモフィラ💠
月の明かりが綺麗でした[ほっとする]
#月明かり#夜ラン
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あき
この一杯🍺のために😆
#ジョギング
#Garmin
37あき
がんばるぞー😤
ほどほどに😅
#Garmin
#ジョギング
29あき
だいぶサボっちゃったので今はコレが限界ですね[冷や汗]
10キロをサクッと走れるぐらいまで戻したい[大泣き]
#夜ラン
#ジョギング
#Garmin
9
ケンヂ
#ランニング部 #夜ラン
9
りんごパパ
夕飯後だったので消化ウォーキングのつもりで入りましたが、たくさんのライブランナーさんがゲストで集まっていた楽しいセッションだったので、楽しくて少しずつペースも上がってきて、キロ5'20までペースが上がっちゃいました〜⤴️
良い汗かいて消化ランできました🏃♂️
走られた皆様おつかレインボー🌈
明日は金曜日頑張りましょ〜💪
#ライブラン #ダイエット #夜ラン
16ケンヂ
#夜ラン #ランニング男子
3けんじ。
こんばんわ〜😁
インフル流行ってますね🤧気をつけましょう🐝www
ガソリン😲減税なるみたいですね〜1兆円財源どうなるのでしょう!? アメリカには80兆円投資するみたいですけどね…😅
将来の日本はスリル💃 アハハッ💃師走来ますね〜がんばりましょう🤭
スリル
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