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アクア
朝ご飯の残骸☆笑
昨日朝は16時間ファスティング
終了30分前にフライング昼ご飯しちゃって💦
納豆とサバ照焼半切れとご飯🍚食べた。
それの反省?もかねて
今朝はこの写真通り
プロテインヨーグルトドリンクと
バナナ🍌のみ。
内臓脂肪は少ないみたいなんだけど
皮下脂肪を落とさないと💦
効果的な方法って やはり腹筋?
運動苦手な私に教えてください〜
#おはようGRAVIT
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#ダイエット
#GRAVITYダイエット部

コメント
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椎名つ
無心で掃除とか片付けしてる。
時間はあるけどつまらない。
私の生活をせかせかさせるのも潤わせるのも創作みたい😁
ゲーム欲しいのあるけど、それは旦那が大阪に行ってから買うんだ✊
大腸カメラやらなきゃいけなくてそのご褒美に✨

オルト
あまりの早い退場に心がくじけそうになった。
癒してくれたのはオルシュファンとヒルディだった。
3.xでも相変わらずムーンブリダを推していて、ちょいちょい愛していたんだって匂わせるウリさんに若干のイラだちをもっていた
いちいちエモイから

にゃん
まだトイレは補助が必要だから
スナップボタンのものが良いんだけど…
ボタンが取れたりするのが耐えれんらしい🤣
ロンパース着て欲しいんだけど〜

ジェイ
ランスロットに限らず別キャラでも積んで良いわ、床舐めてる時間多い方が無駄やしダメージの理論値叩くのは今の段階じゃ相当な技量無いとキツい。

オルト
癒しであるオルシュファンの途中退場、まさかのヒルディでのお涙チョウダイストーリー
どんだけ泣かすねん(3.x全体の感想)
4.xは正直私の中では休憩回だった。ゴウセツが可愛いという記憶だけが強く残ってる

オルト
ただ、4.xの終盤で出てきたソルおじさんがドツボすぎてソルおじさんの登場シーンだけ強く残ってる。

青鈴猫
しまいには📮回数多過ぎとかでて弾かれる…通販でこんな表示初めてだが…いつもこうなの?
仕方ないから別ブラウザ開いたら普通に注文出来た😇疲れる
後日受注ありますかね…?
ボヤきはここまで

つぶあ
私の本名の字画もほぼ最悪なんだけど、幸運の持ち主とは出てるからそれは当たってるw

ましゅ
でも全力で楽しむ~~~!!!本日スタライ夕方頃にいますっ🙋♀️

四季
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ミズ
女性は皮下脂肪がですね😭厚いから😭😭
イサオ
聞くところによると、スクワットが良いみたいですけど‼️