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納豆
73人が搭乗中
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納豆は最強の食べ物
ふるさと納税の星
37人が搭乗中
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ふるさと納税返礼品のおすすめなど情報交換しましょう
収納(整理整頓)の星
34人が搭乗中
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整理整頓が好きな方。整理整頓されたところを人に見せたい、見たい方。おすすめ収納ある方、ぜひ参加、投稿してください!相談もあり!いろいろ投稿楽しみしてます!
豆柴しか勝たん!の星
30人が搭乗中
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柴犬の中でも、豆柴だったり小豆柴だったりと大きさが違う柴犬が居ます!
柴犬より少しこぶりなサイズが豆柴🐕
豆柴飼っている人や豆柴が好きだったり、飼ってみたいなぁ♡と思っている人!
そんな方が集まる星です🌟
みんなの豆柴達を自慢しちゃおう(♡´▽`♡)
豆盆栽の星
27人が搭乗中
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豆盆栽(盆栽)(植物)が好きで興味がある人
豆~ミニ盆栽を楽しめるそんなところになってくれたら嬉しいです。
褒められて伸びる豆の星
26人が搭乗中
参加
ここに投稿されたらみんなの投稿にみんなで褒め合う豆の惑星だまめ
たまにディスっちゃうかもしれないけどご愛嬌だまめ
ディスはプロレスでお願いします。
ガチ喧嘩はNG、荒れ豆は存在してはいけない。
神を信じますか?
未成年はごめんねえ
納豆ご飯大好き
20人が搭乗中
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納豆ご飯好きな人〜(ง ᵕωᵕ)ว♪
集まれ〜(o゚◇゚)ノみんなで楽しく
納豆ご飯について語ろ〜(´・ω・`)
伊豆高原移住者の星
19人が搭乗中
参加
伊東・伊豆高原に住んでる方、または移住を考えている方!伊東に旅行を考えてる方!静岡県の方!伊豆に興味がある方、伊豆が好きな方!
ぜひこちらで、交流しませんか?
秩序を守って楽しく交流しましょう!
人が集まれば、いつの日かオフ会を開こうと考えております✨
伊豆半島・伊東市を盛り上げましょう!!
惑星主の情報:平成10年生 2025年3月に伊東市に移住。大原付近にて就職。家族が国際交流会の関係者で、今後手伝いをする予定。伊豆について知らない事が多い中、仲間を作りながら伊東市をさらに盛り上げたいと思い惑星を作成。ジモティでも活動中。
全日本納豆研究会!
19人が搭乗中
参加
納豆をこよなく愛する者たちよ、各都道府県計47名、皆で納豆への愛をより一層深めあおうでは無いか!そしていずれ皆で集まろう!
豆腐の星
18人が搭乗中
参加
お豆腐好き集合🫡
人気

マツワ╰(╰ .ω.)╯
#納豆
#の日

天斗
水戸発祥の納豆で、アレを作ります
#GRAVITY写真部
#納豆


みくなつ
インスタ🆔 mixednuts72
#納豆


あっこ
納豆好きさん!!是非!!
#納豆好き
#食べることができる幸せ
#納豆
#納豆大好き


ぐちリ
#納豆

あや
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うめぼし
1550kcal
昼: ごはん120g、セブンのホッケの塩焼き1/2、ヤンニョムチキン2個、味噌汁、カフェラテ
夕: ごはん100g、味噌汁少なめ、ホッケの塩焼き1/4、ヤンニョムチキン1個、ローストチキン1個、つぶ貝チャンジャ、漬物、納豆
間食: カッパえびせん梅味1/3、みるく寒天、ヨーグルトボウル1個

レンコン姫♡
納豆があたしを
待ってるので
今日も1駅ウォーキングチャレンジ
してから帰りますm(_ _)m
くろのあ えんで
大トロ、中トロ、赤身
ミナミマグロの中落ちネギトロ軍艦
クロマグロの赤身鉄火巻
カンパチ、ブリ、ハマチ、イクラ軍歌
サーモン、アナゴ、コハダ、〆サバ、アジ、サンマ
カツオ、イカ、タコ、ツナマヨ巻き、納豆巻き
寿司は、なんでも好き💕w

ニナ 🐈🍑ニ-イチナ
納豆セルフで追加できるの嬉しすぎる[投げキス]


まー( ᐛ👐)
🌅 起きてすぐ(スタートブースト)
🎯 目的
• 脳のエネルギー補給
• 低血糖・ボー防止
• 体を起こす
✅ 固定
• 🍌 バナナ 1本 or 半分
• 💧 水 コップ1〜2杯
🍱【朝(勤務中メイン)=弁当】
• 🍱 弁当
(揚げ物は衣を外す)
• 🍚 ご飯 普通〜やや多め
• 🌊 韓国海苔 少量
• 💧 水しっかり
💊 サプリ
• EPA
• セサミン
• 黒ニンニク
• 黒酢
🥚【昼(勤務中サブ補給)】
✅ 内容
• 🍫 カロリーメイト 2本
• 🥚 卵 1個
• 🥜 ナッツ 少量
• 🍵 ごぼう茶 or 水
▶ フラつく日は:
• バランスパワー1本
🌙【夜(帰宅前・就寝前)=超軽め
• 🥚 卵 1個
• 🥬 納豆 1パック
• 🌊 韓国海苔 少量
• 💧 水
💊 サプリ
• 乳酸菌
今のところ、-5キロ達成

江川剛史|相互

楓
そこに納豆があれば完璧な1日が始まる。

黒いたぴおか
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おすすめのクリエーター

江川剛史|相互
558万記事+本1万5710冊読書|SNS投稿数約21.5万(約1433冊分)|警察通報|犯罪被害禁止|大東文化大学卒|中学校/高校教員免許|米国臨床催眠療法士|Spoonラジオ|43歳都内|大量投稿|毎日読書歓迎|正直派|著作権遵守|人類愛|独身|汎神論|粘着質ストーカー集団幻聴いじめ8万0700回以上被害者|CC BY|職歴約15個|応援&拡散希望|チャット歓迎|AI→Sora&Suno|
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マツワ╰(╰ .ω.)╯
バスキンロビンスです。
馬と麺とポケモン
とジャワティー
最近豆苗
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黒いたぴおか
なんとなく‥
40代にして社畜してます。
職場での立場上
ここでバカやってます🤣
安定さんよろしく。
AIにニックネームが飲むタピオカと思われるようなので一言(´・ω・`)
すみっコぐらしのブラックタピオカが元ネタです。ある意味推しです。
お酒は呑めるものと呑めないものがあります。
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レンコン姫♡
好きな物👉🏻B’z♡LUNASEA♡(←*⋆⸜𝐧𝐞𝐰⸝⋆*)アニメ♡声優さん♡美味しいもの♡ソフトクリーム♡
嫌いなもの👉🏻あたしの事を大切にしてくれない人。
(B’zのグループチャットの主。
ですが、基本今は受け付けてないです。
申し訳ありません。)
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天斗
タカトと読みます
料理部のタグは自分で作ったものだけ
全日本卵協会、卵の星にいます
フォロー、メッセージお気軽にどうぞ
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あづき
知ってる方も多いかと思いますが、
納豆巻きはこうやって食べます。
こうやると反対側から納豆が飛び出しません☺️
#納豆巻きの食べ方
#納豆巻き


克 (かつ)
おはようございます。
横浜は曇り☁️です🤭
でも暖かいですね!
今朝は業務スーパーの品物ばかりの
納豆巻き
です。
上手くまけないけれど美味しくいただきました!
#朝ごはん #納豆巻き #手巻き寿司 #これ絶対うまいやつ

克 (かつ)
夕ご飯は奥さんの要望で納豆巻きにしました。
他のおかずもあるんですが納豆巻きを手作りで巻いて、美味しくできました。
納豆はひきわりを買うと高いので買ってきた納豆を一旦冷凍して包丁で細かく切ってから海苔で巻きました。
楽しい料理ができて毎食毎食とっても楽しいです!
#海苔巻き #納豆巻き


スイカのタネ。
#納豆巻き #夜勤明け
#パックのフタ #朝ごはん
おはようございます
こういう、パックのフタを、受皿にして醤油入れて食べることが多いのですが・・・
昔・・・あまり、合わない遊ばない友達の友達くらいの人に
「ないないない、それは、ないわー笑」って、全否定された事があるのですが・・・
ないの(¯―¯💧)??
洗い物とか、でなくていいと。思って、、、
って言ったら、「はいそソレー、ただの言い訳にしかならないからー超ウケるー」
って、大爆笑されたけど。
超ウケるの(* ᐕ)?

エスプレッソ
今日もドタバタでした😇笑 髪切って帰宅したらお袋が遊びに来て、親戚も誘っていつものデカ盛り中華のお店へ👲🏻食べきれないから皆主菜を全てパックに詰めて持ち帰るのが慣習となってます笑🥡 今夜は持ち帰った五目中華で長崎皿うどん🍲納豆巻、豆腐わかめお揚げ長葱のお味噌汁 皿うどんはお酢かけてさっぱりいただきました🙏
今日は夕方から雨降り出したし、軽い偏頭痛もあって疲れたな…涼しいし今夜は早く寝よ💦
#長崎皿うどん
#納豆巻き
#お味噌汁
#晩御飯


💎🌿Dazzl ing
お昼ご飯 今日はおとなしく サラダと 納豆巻!
あと10日ちょっとで手術だ💦💦
おとなしくしなくっちゃ[大笑い]
#今日のランチ
#納豆巻き



coco
今日のおやつ
サウナ前に
納豆巻きを食べる
そこまでの納豆好きって訳では無いのに
納豆ご飯をもぐもぐしてる時がいちばん幸せを感じるのはなぜだ
酢飯で食べる納豆も良きね🥰
#納豆巻き

みかん
切るのめんどくさいからこのまま噛って食べよう😁🍺
かんぱーい😆🍺💥
最強ジャンプ今日発売だったから受け取ってきた😳📕
吾峠呼世晴さんの表紙最高だね😁💕
#納豆巻き
#GRAVITY飲酒部
#最強ジャンプ
#鬼滅の刃


のん
札幌市東区に最近オープンした納豆巻き専門店
納豆のマキちゃんに行きました。
美味しかったです‼︎
#納豆巻き


coco
#納豆 たくさん♡
雁が音 っていう黒の納豆が楽しみ
希少価値の高いスイカの種を大きくしたような平たい豆を使っているんだって
#納豆好き



coco
豆乳と納豆のゴマ担風リゾット
合うのかなーと思ったけど美味しい!
よく考えたら豆乳と納豆ってどっちも大豆だもんね🫘
本当はひき肉も入れるレシピだけどなくても美味しい🙆♀️💗
大粒納豆ハマりすぎて
この前那須塩原で300g2500円もする納豆を買ってしまった((((;´・ω・`)))
高級納豆って豆の風味強くて好き!
美味しいご当地納豆あったら教えてください
#納豆好き #納豆

お市
東京2日目の朝ごはん。。。昨晩のお酒が残ってるせいか、中々に不本意な感じです[目が回る]
#朝ごはん
#ベーコンはカリカリが好き
#納豆好き
#朝は味噌汁
#野菜はどこに


ジュニ☕️🏀
いた だく ます!!!
+温玉乗っけたったー📸
#乗っけ丼
#納豆好き


めぇ•ᴗ•ꕤ*
か、かけすぎた!
食べるラー油😂
#納豆好き
#たまごかけご飯
#食べるラー油


ななたまごちゃん🥚
おはもに☀️
#納豆トースト


naco☺︎
おはよ☺︎ ̖́-
今日はおやすみー
のんびりかわいい朝ごはん食べたいところだけど、納豆トーストな気分だった(ノω`*)
納豆トースト食べたことある?
おいしーんだよ?
nacoは納豆ごはんよりすきー♥
加工でふんわりかわいっぽくした( ´͈ ᗨ `͈ ) ナットー♡⃛
#おはようGRAVITY #お休みっ #納豆トースト #なっトースト #アリ?


Patch
朝からガッツリ食っちゃう(*°∀°)=3
#おうちごはん #朝ごはん #納豆トースト


coco
米粉パンで納豆トースト🍞🫘
これは何故か小麦のパンの方が合うと思った
やっぱり米粉パンはあんバタが優勝な気がする
ここの米粉パン屋さんでお腹いっぱい食べてチートデイしたいなという夢ができました
その小さな夢のために運動頑張ります🔥
私には
食べすぎる
↓↓↓
うおー食べすぎたーやべー!運動するー❤️🔥
↓↓↓
食べすぎる前より体脂肪率下がって筋肉量増えて良い身体になる
ってな感じで
落ちるスピードはゆっくりだけれど
このダイエットスタイルが合ってるなと思います
どっちにしろ食べすぎるならそれを利用してやります
沢山食べるから有酸素沢山してもむしろ筋肉量増えるのかなと🤔
筋肉減るとか、代償行動だとか言う人いるけど私のこと何も知らないのに何言ってんだとか思います笑
その人が満足しててプラスになっていればそれでいいんよ♡
色んなスタイルがあっていいと思うよ♡
頭柔らかくいこう♡
#米粉パン #納豆トースト #有酸素運動 #ダイエット


Patch
寒波で止まってた高速道路開通しやした。納豆マヨトースト食って父ちゃんお仕事ガンバルぜ[ほっとする]
#朝ごはん #納豆トースト


イチ🌱e'sぴ
オハイオ州☀
これは新境地…、こんなイケるもんだとは思わなかった🍞
でもコーヒーには合わなかった☕(・×・)
#納豆トースト
#じゃああんたが作ってみろよ


ヨッシィ。🐈⬛
おはよーございます😌
今日は、昨日ルームで話してた
「納豆トースト」を人生で初めて食べましたw
食べた感想としては…
食べられるけども…
やっぱりさ?
ご飯と食べたいッ![泣き笑い]
#納豆トースト
#今日の朝食


萬須あんり
今朝は、賞味期限近いパンを思い出し、
⚫︎納豆パン
⚫︎ピーマンのお浸し
⚫︎コーヒー
夜は
⚫︎玄米ご飯
⚫︎さやえんどうとしめじの味噌汁
⚫︎きゅうりの糠漬け
⚫︎湯豆腐
⚫︎佃煮
朝は好きな納豆のトースト🍞
焼き海苔で巻いて食べる事もあります。
食べにくいかもしれませんが、味は好きなんです。
夕飯の佃煮は味噌汁の出汁をとった後の煮干しです。
白胡麻を振ってあります。これを作りたい為に、煮干しを購入するときには、比較的大きめなものを選んでおります。
7号食をした後からですが、煮干しが以前よりも美味しく感じるようになり、作るようになりました。味覚が少し変わったような気がします。
本日は窓以外は掃除出来ましたし、洗濯や靴磨きなど、家事に集中した1日でした。
昨夜は帰宅が遅かった為、今夜は早く休みたいなぁ🥱
皆様、本日もお疲れ様でした👋🏻[笑う]
#納豆トースト #地味な色彩? #ひとりごとのようなもの



K
#おうちごはん
#納豆トースト
#焼きそばパン

恒星
晩御飯は安上がりメニュー自炊
残り物でつくる。
あかりのふりかけ
ごはん
ごま油
納豆
カニカマ
ネギ
キムチ用の辛さ弱め唐辛子
おろしニンニクでつくる
「納豆チャーハンRED」
先に納豆とおろしニンニクを
ごま油で炒め、納豆の臭みとりと
香ばしさをだし、
ご飯をいれて馴染んだら
ほぐし刻んだカニカマ
ネギをいれ、味つけに唐辛子と
あかりのふりかけを入れるだけ
すこしピリッと納豆でふんわり
味はあっさりなREDな仕上がり。
かなり上手くできたな。
安上がりだがご馳走な仕上がり。
ふりかけだって残り物で
スーパーでなんとなく割引で
買ったやつの更に残りだが
ちゃんと食べてやれば
いい味つけになる。
#納豆レシピ
#納豆チャーハン
#ふりかけ利用法
#あかり
#経済メシ


カデナ
お疲れ様です!
中華丼のレトルトと納豆を使いたかったので餡掛け納豆チャーハンを作ってみました🎶
あと中華スープと😊
納豆チャーハン初めて作りましたがハマりそうです!今日はあっさりチャーハンになったので次はキムチとか入れてみようかと😁
#男飯
#自炊男子
#GRAVITY料理部
#チャーハン
#納豆チャーハン



星のどりい🗑
ナッチャのすゝめ
#納豆チャーハン
#至福のひととき
#小さな幸せ

PINKGIN
今日のお昼は納豆チャーハン
納豆臭いけど旨い[笑う]
この和風中華のお店、なに食べても美味しいな[目がハート]
#ランチ
#納豆チャーハン

うとうと𓃟⋆⋆
わたしと
むすめの
朝ごはん。
納豆チャーハン。
朝から重い?
古いご飯のこってたからさぁ。
昨日から炭水化物摂りすぎ。
如実に体重に現れている。
んー(´-`)
あ、でも
美味しいです!
#朝ごはん #納豆 #納豆チャーハン


asm03
今日のお昼ごはんは納豆チャーハン🍚
簡単だしおいしいしごはんと卵と納豆あれば出来るから、なんもない時よく作ってる😋
#おうちごはん#ランチ#納豆チャーハン

うとうと𓃟⋆⋆
お昼ご飯でしたー。
納豆チャーハンにしたよ。
おなかいっぱいに
なってしもたぁ_(:з」∠)_
今日はお仕事してるよー。
#お昼ご飯 #おうちごはん #納豆 #納豆チャーハン #GRAVITY料理部

うとうと𓃟⋆⋆
午前中は糸紡ぎ。
午後はキッチンで遊ぶぞ。
お昼は
納豆チャーハン。
うんまっ!!!
#お昼ご飯 #おうちごはん #納豆 #納豆チャーハン #GRAVITY料理部

そらはな
きのうテレビでやってた納豆チャーハン作ってみた。たしかにフワフワ食感。
でもそんな驚くほど臭いが抑えられて美味しさもアップしてる!…とはならなかったなぁ。
普通に美味しかったけども。
#納豆 #納豆チャーハン #GRAVITY料理部




