こんにちは~ 泣く事も笑う事もしたんですけど 何をしても 涙出てきちゃって ダメでした……😅

泣いても笑っても涙が出ることは異常ではないので(泣いたら涙は出ますが😅)、リアでもSNSでも何か話せたらいいですね。私もそうしています。 趣味をお持ちなら没頭する時間を作るとかいいと思います。例えば、行かない旅行計画を立てるとか...

@マツドラ ： 好きなことに集中してみたりしたんですけど…… 涙溢れちゃって…… 何が違うんだろう……

@juri ： もしかしたら、自己満足が足りていないのかもしれませんね。言葉で自慢すると大抵否定されますが、自分の心の中だけで自慢することは他人に迷惑をかけません。いつも1パーセントの自慢と99パーセントの他人に迷惑をかけない自己満足で生きています😆 あ、話がそれてごめんなさい🙇‍♂️

@マツドラ ： 自己満足…… ん〜。どうしたら満たされるんだろう

@juri ： これでいいんだ‼️と自分なりに思うことが自己満足だと思いますので、自己満足するには｢自信｣も必要なのかもしれませんね。

悲しくても涙、喜んでも涙、感動しても涙、楽しんでも涙、自己満足しても心の中で涙😢 人に見せる涙もあれば見せない涙もたくさん。 男だから余計にいつも心の中で泣いてばかりです🥺

紙に書いてもダメなんです……🥺

自分もそういう時期ありましたが、話を聞いてもらえたりすると違うかもしれないです