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しおん
ちょっと鼻炎がつよくでてるけどなんとかたえれる!!
半年後ぐらいにもう一店舗だそう!考えようではなく出す!
小さな事業からはじめてそこそこなってきたら大きくかまえよ!
とりあえず資金と不動産やな!
#筋トレ #経営 #夜活 #起業 #
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takashi.A
トレーニング3時間も掛かっちゃったよ⤵️
次回からはウォームアップベンチプレス減らす。
🏋️♂️2026.1.19🏋️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×5回→100kg×1回→110kg×1回
→115kg×1回→120kg×1回→115kg×1回
①ベンチプレス
110kg×4回＋4回
105kg×5回
100kg×7回
90kg×12回
②スクワット
130kg×15回を4セット
③上腕三頭筋
126kg×15回を4セット
④背筋
131kg×15回を4セット
⑤レッグエクステンション
50kg×15回を4セット
⑥レッグカール
50kg×15回を4セット
⭐️ウォームアップ＋ベンチプレス＝4,825kg
⭐️スクワット＝7,800kg
⭐️上腕三頭筋＝7,560kg
⭐️背筋＝7,860kg
⭐️エクステンション3,000kg
⭐️レッグカール3,000kg
🏋️総重量34,045kg🏋️♀️
#おつかれGRAVITY
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#自宅トレーニング
#ベンチプレス140kgへの道
Zoltraak
🌈 40・50代
3
🦈ざらめビーム🦈
→下げる前に買い控えが起きる
（消費行動しなきゃ生きられないんだから一時的なものやん？？？ そんな何年も続く話じゃないやん？？？）（ガソリン税減税のときに買い控えありましたか？？？ 生活必需品は買わずにはいられないのがわからないのか？？？）
→店舗に負担がかかる
（0％→3％→5%→8%→10%の時も負担かかってますけど？？？ 減税のときだけ店舗の負担を持ち出すのはおかしいでしょ？？？ 段階的引き下げだって構わないんですよ？？？ 今までやってきたことでしょ？？？）
なので過去最高税収！ って喜んでないでさげてもろて？？？ 過去最高税収！ ってそれだけ課税国民が金を巻き上げられてるわけよ？？？
じゅそじゅそ
サキ
1
なな
やろうか悩んでるんだけど、容量悪いから手つけれてない笑
十分こっちでも稼げてるからいっかみたいな笑
逆にFXだけやってる人もいるんだよね
誰か一緒に挑戦したい人、いない？？
3
Uさん
かにさん
105
しゅう
◆ 公務員ではないか？
◆ 経団連企業・大手企業の人か？
◆ 投資しているかどうか？（株・不動産等）
◆ 在日韓国・朝鮮系の有無 等
◆ 出身地（自民党が強い所か）
そのような「背景」を
推察・確認することで
「なぜ 自民党を肯定するか」を
客観的に見る事も出来る件
また 「反自民党」の意見を
コメントなどで言ってくるタイプも
「これらの 選択肢」の様な人々もいて
「単純な 自民党ファン」ではない場合もいて
「背景・職業などが 何であるか」は
わりと重要なお話
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麦酒好
バルコムが運営元やったよね。
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