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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊


先日、東北展で
いつものいわしのつみれとか
諸々を買い込んできました。

大地フーズさんの「いわし団子」と
「大豆ハンバーグ」。
いわし団子は全く臭みがなくて
お野菜のスープに入れるとよくダシも出て
美味しく食べられるんです😊✨

ハンバーグは大豆といわしの2種類で、
お弁当にぴったり👍
冷めても美味しく食べられるのが
何度もリピートしている理由です😊

あとはだだちゃ豆のおかきと
林檎ショコラ、チョコレート羊羹(夫の好物)
などを買ってきました。

食べることは生きること。
ダイエットしてますが、大昔は食べなさ過ぎて
心臓病にもなったので、今は適正な量で
美味しく食べることを意識してます😊

皆様のダイエットも無理なくよき結果が
出ますように🙏✨

さて、本日のお弁当🍱


卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
筍ときのこの煮物
ごぼう肉巻き
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し


633kcal 糖質 73.5g



#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
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コメント

メガネ夫

メガネ夫

1 GRAVITY

食べる事は大事。 1番☝️幸せな事ですよね。

返信
しおりさん
しおりさん
めがね夫さんコメントありがとうございます😊 ほんと、食べることは当たり前だけど大事なこと。そして美味しく食べることも👍 お弁当拝見してます✨
0 GRAVITY
こと

こと

1 GRAVITY

食べることは生きること。そうですよね[ハートポーズ] 作るのがめんどくて、ついついジャンクなもの食べてしまうので気をつけます[穏やか]

返信
しおりさん
しおりさん
去年の秋に母が風邪の後食べれなくなってみるみる痩せていくのを見て、食べ物を口から食べることの大切さを改めて感じました。 疲れている時はジャンクなものでもいいから、元気な時は体にいいもの食べたいですね😊︎‪💕
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mmm

mmm

夫は午前中、1人で洋服の買い物に
その間私は息子とスーパーへ買い出しへ

帰ってきて急いで夫の昼食用意して息子の離乳食も用意。

昼食を食べながら離乳食を食べさせる。

すると夫が古着屋に行かないか?と。 
嬉しい!自分の買い物になんてなかなかいけないから、行ってみたい!
ただ、息子が今日午前中も寝てなくて、ぐずりモードのため、私は断念してお留守番。
夫1人で買い物にまた出かけていきました🙌

楽しそうでいいなぁ〜

独身の人とルームシェアしてる感覚
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まどんなむぅあ𓆡

まどんなむぅあ𓆡

#GRAVITY飲酒部
#今日のおつまみ
#日常を撮り続ける

Temuで取り寄せた何か分からないおつまみのようなもの。香辛料が強くて、匂いと味が辛過ぎる😵
ピーマンを炒めてから、それを混ぜてごま油をかけて食べたら美味しかった😋👍
酒飲みの星酒飲みの星
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とっぽ

とっぽ

ミックスナッツのカンパーニュ焼きました

『余ったミックスナッツで何か作ってよ』ってうちの人が言うもんですから
お笑い芸人に『なんか面白いことやってよ』って言うのと同じ種類の、なかなか恐ろしいオーダーですね

いい感じに焼けたので助かりました

#GRAVITY料理部
#NowPlaying
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Dearie

Me and My Sandcastle

手作りパンの星手作りパンの星
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PIKKO ピッコー

PIKKO ピッコー

愛について考察 1 「フィリア」

友人に対して抱く愛情で、「友愛」「友情」と訳されることが多いです。

プラトンの弟子であるアリストテレスは、「幸福であるためにはお互いを思い合うことが必要であり、そうした愛情がフィリアである」と論じているみたい。


フィリアには3つの種類があり、それが「有用性」「快楽」「善」とのこと

有用性のフィリアはその名の通り、利害関係にある相手に対する親愛の情で、仕事仲間や店と顧客の関係がこれにあたります。

快楽のフィリアは、一緒にいて楽しい相手に対する愛情です。
趣味仲間や飲み仲間などは、楽しいひと時を共有するために集まりますよね。

善のフィリアは、相手の人格を尊重するもので、真の友情と言っていいでしょう。

利益や快楽を必要としないだけに、「善のフィリアを育めるのは善人だけで、悪人は興味を示さないだろう」と、アリストテレスは説いているんだね。

自分の愛は、自分が思う相手の愛は、何処に属するのでしょう?それを分析してみよう。

有用性の愛は崩れやすく脆く。快楽的な愛は燃えやすく、鎮火しやすい。善の愛は見分けがつきにくく、受諾出来るまでに時間がかかる。

段階的にステップアップしていき享受していく為には、理解しておく方が良い。

愛は、積み上げるのに時間をかけるべきだ。
それが出来ない人間は必ず失敗する。
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s_t_

s_t_

カメラは、
ホンキのときはもちろん一眼
備忘で記録を残す的な時はスマホ
写すモノが決まってるなら
それに合わせてレンズ2種類は
持っていきたいかな
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あゆみ

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#今日の1枚
アメリカ・ロサンゼルス
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先週だけが勝負じゃねーんだぞ
毎試合ガチでやれよバカタレ
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ラミた

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バルドか
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超夢銀

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まだ昨日のことみたいな感じ
#語ろう校外学習
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小郷の打球判断が素晴らしすぎる

#RakutenEagles
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あやま

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バレてるwwww
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僕でぇ

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グランプリの動画見たけどやっぱええな〜
泣いちゃった
あと俺映ってたし
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ときま

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TAKAHIRO先生が水こぼしてる時の純葉ちゃんの表情よかった笑
#櫻坂4thアニラリリパ
#櫻坂4thアニラ
#櫻坂46
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かみぃ

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トゥットゥットゥルッの意味は?
トゥットゥットゥルッは、主に日本のアニメやゲームの中で使われる言葉で、特に「ツキアッテルヒト」という作品に関連しています。この言葉は、キャラクターのセリフや特定のシーンで使われることが多く、感情や状況を表現するためのユニークなフレーズです。 意味: トゥットゥットゥルッは、楽しさや興奮を表現する際に使われることが多いです。特に、何かがうまくいったときや、嬉しい出来事があったときに使われることが多いです。 使用例: 例えば、友達と楽しい時間を過ごしているときに「トゥットゥットゥルッ!」と言うことで、その楽しさを強調することができます。 この言葉は、特に若い世代の間で流行しており、カジュアルな会話の中で使われることが多いです。
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あんこ

あんこ

ネモ買えなかったな。
Ex-S買えたので平気
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こば🕊

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今年はライブ以外でも推しメンのイベント多くてめっちゃいいなあ
オタクからしたら恵まれてるし頑張ってくれてるからだね
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