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みかん
頑張ります💪
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苺萌
コロナでもなかった。
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麦滝陽平(二代目
今日は実家で測定。やっぱり変な夢をみる…


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リコ
部位 肩
今日はなんとかジムに行けた✨
肩の日。
本当は意識のポイントを整理してから入るつもりだったのに、
気づいたらそのままジムインしてた😅
サイドレイズは
「肘から持ち上げる」はできたけど、
肩甲骨を下げる感覚は正直よく分からず…。
トップで1秒止めるのも忘れてて、
終わったあと肩に残る熱もあまり感じられなかった。
でも、
「できなかった」より
「何が抜けてたか」が分かった日。
こういう日も、ちゃんと前に進んでるって思いたい。
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うにひ
ミルはおっとも使うからタイムモアは置いてって、最初に買ったやつを……ドリッパーも選定せねばな。

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那智
クリプレフェイラーの使い方は?
クリプレフェイラーの使い方について説明しますね。
基本的な使い方
インストール: まず、クリプレフェイラーをインストールします。公式サイトからダウンロードして、指示に従ってインストールしてください。
設定: インストール後、アプリを開いて設定を行います。必要な権限を許可し、アカウントを作成します。
機能の利用
データの入力: クリプレフェイラーでは、必要なデータを入力します。例えば、プロジェクトの詳細やタスクの進捗状況などを記入します。
分析機能: 入力したデータをもとに、分析機能を使って結果を確認します。グラフやチャートで視覚的にデータを把握できます。
レポート作成: 分析結果をもとに、レポートを自動生成することができます。これにより、チームメンバーや上司に簡単に情報を共有できます。
効率的な活用法
定期的な更新: データは定期的に更新することで、常に最新の情報を保つことができます。
チームとの連携: チームメンバーと共有し、共同作業を行うことで、より効果的にプロジェクトを進められます。
これらのステップを踏むことで、クリプレフェイラーを効果的に活用できるはずです。何か他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてくださいね!

⚜️ち

しんち

うにま
CHRISTIANDIORLとは何のブランド?
クリスチャン・ディオール(CHRISTIAN DIOR)は、フランスの高級ファッションブランドで、特に女性のファッションにおいて非常に影響力があります。以下にその特徴をまとめます。
創立者: クリスチャン・ディオールは1946年に設立され、彼自身がデザイナーとしてブランドを牽引しました。
代表的なスタイル: 「ニュールック」と呼ばれるスタイルが有名で、ウエストを強調し、女性らしいシルエットを作り出すデザインが特徴です。
製品ライン: ファッションだけでなく、香水、アクセサリー、化粧品なども展開しており、特に「ミス ディオール」という香水は非常に人気があります。
影響力: ディオールは、ファッション界において多くのトレンドを生み出し、現在でも多くのデザイナーに影響を与え続けています。
このブランドは、ラグジュアリーなイメージと高品質な製品で知られており、世界中のファッション愛好者に愛されています。

逡巡
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