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しおりさん
昨日はお休みでした。
予言の通り、ソファで寝落ちしてました。
昼過ぎまでダラダラ。
もはや休みの日はダメ人間(:3_ヽ)_
頑張って午後からウォーキングしてきました。
もうそれだけで優勝🏆です(:3_ヽ)_
そのくせ晩御飯は食べたかったナポリタン。
ろくな運動してないのでカロリーオーバーよ💧
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
ブリの照り焼き
たたきごぼう
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
649kcal 糖質 76.2g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #ブリはカロリー高い
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コメント
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竹内涼真に指摘されちゃう🙃
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つたない英語で説明したら
おー、、パーフェクト、センキュー
言われた
やるやん、ワシ✨✨
気持ちよくなって、
すぐできるので外で
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配布の前に先ずは簡単な自己紹介からお願いできますか？
性別、年齢、登録都道府県を教えてください。
匿名性を守る為にあなたからの質問にはお答え兼ねるのでご了承ください。
必ず自己紹介からお願いしますm(__)m
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まちゅ
おはよです☀ 休みの日くらいそれで良いと思います😊毎日毎日、それだけ頑張ってるんですから👌
KL
ナポリタン美味しそう[目がハート]食べて元気もりもり回復ですᕦ(･ㅂ･)ᕤ✨