おはようございます😊昨日はお休みでした。予言の通り、ソファで寝落ちしてました。昼過ぎまでダラダラ。もはや休みの日はダメ人間(:3_ヽ)_ 頑張って午後からウォーキングしてきました。もうそれだけで優勝🏆です(:3_ヽ)_そのくせ晩御飯は食べたかったナポリタン。ろくな運動してないのでカロリーオーバーよ💧 さて、本日のお弁当🍱卵焼きほうれん草としめじのごま和えブリの照り焼きたたきごぼう十六穀米ご飯ごま塩梅干し649kcal 糖質 76.2g#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #ブリはカロリー高い
