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しおりさん
今朝も寝坊よ~💦
ここ一番の遅さではないでしょうか？
早く布団に入っても
結局朝、布団から出れないので😥
またマッハ🏃で動きましたので
定時のバスには間に合いました。
はー。ヤバかった💦
ところで
よきおやつを見つけました。
金城の北海道産ミルク仕立てのブッセ。
5個入なのですが、１個あたりのカロリーは
約85kcal。
わたしに許されてい？おやつの
制限カロリーは100kcalなので
これは合格👍👍✨
お菓子に飢えている時用に良さげだな~
と思って。
今日のおやつはこれです😊
人間、我慢のし過ぎはいけません。
ただでさえ日常的に仕事で我慢してるので
それ以外では多少の「許し」を自分に与えたい。
ってわけで。
今日のお弁当🍱
卵焼き
たたきごぼう
ブロッコリーとしめじのごま和え
みそ豚
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
5778kcal 糖質 74.8g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
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コメント
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たかさん♪̊̈♪̆̈
久々にチーズケーキ作りました。
反応はご想像にお任せします笑
#GRAVITY日記
#お菓子作り
#チーズケーキ
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ストリーム
クレープ生地が層になっているのかと思ったら薄いホワイトチョコの層だった．なので冷えたチョコのパリパリ感．
種別がアイスクリームなので味はとても良い．
しかもバニラビーンズ入り．上下にキメの細かいビスケットでサンド．
コンビニ限定 226円．#GRAVITYアイス部
アイスの星
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紅金魚
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りえ
とりあえずウイカちゃん見る。
ああゆうタイプのオンナが好きだ
一見、豪放磊落????そうでいて
実は細やかなモノを持ち合わせてる
気取らず素直で正直… と感じた。
そばにいたなら
ぜひ ともだちになりたいタイプ。
7
らぴえ
日時：7月6日(土) 22:00~ (部屋立て5分前)
章：H1~6 (7~11も行けるところまで)
概要：データが消えてしまったため、章を解放するのが目標です。
1人ではクリアが困難なので、お手伝いしていただける方のご参加をお待ちしております????♀️
よろしくお願いいたします????
ぬおん
ほなバンドマンやないか
いや楽器を持ってないんや
ほなバンドマンと違うか〜
でも爪が黒くてレザーのパンツ履いとるんや
ほなバンドマンやないか
アオイ
????「おっ、ガールズルール？裸足でsummer？それともジコチュー？」
やんさん「聞いてください Never say never 」
????「そっちかーいw」
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にこご
息子「くふ????くふ????」
私「何が入ってるのー？」
息子「………………からあげ????///」
私「正解〜〜〜ッ????」
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恵たん
こんばんは????
真田ナオキ君????
246????お〜にーよんろく????????????
電話リクエストでゾロ目末広がり/A-88)????頂きました♪????USENリクエストスタートでーす♪????
????????????????????
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フラワ
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バニラ
TLC
この曲も当時、よくドライブしながら聴いてた曲だわ????️????
久しぶりに聴いたわ????️⤴️
私の好きな曲だわ????️????⤴️
#umore847
2
うや
「どふぃいいよ、自分で食べれるよ」ってちょっと照れるヴェの手をそっと抑えて「ダメだぜ相棒。大人しく食べるんだ」そら、あーんってうっきうきで食べさせてあげるドが可愛い
1
ばれ🌿
6 もっとみる
関連検索ワード
まちゅ
おはようございます☀ 朝からバタバタだったんですね😅それはお疲れ様でした💧 今日も無理せずにやってくださいね😊
しおりさん 投稿者
ありがとうございます😊