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reiru

reiru

12/2
今日はほどほどに動いた
脚全体が筋肉痛になった🦵
もうすぐ痩せ期に入るので週明けは
アプリのトレーニングメニューで本格的に開始しよう🔥
睡眠もたくさんとれたので仕事もサクサクこなせて絶好調💪
客観的に少し無理してる感じがするので
昨日に引き続き早めに寝よう💤

みなさん今日も一日
おつかれさまでした🙋🍀

#ダイエット #ダイエット記録
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コメント

なっちゃん(*Ü*)

なっちゃん(*Ü*)

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お疲れ様[泣き笑い] 体調は万全になった? 痩せ期で素晴らしい結果出ますように!!!

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reiru
reiru
体調良くなりましたよ~[笑う] ありがとう! 薬がまだ最後まで服用しないといけない関係で副作用おこりやすい(太りやすい)けど週明けに薬が無くなるので回復予定です💪少しでも服薬前の体重に戻れるといいなぁ🌠
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いろは

いろは

スーパー入ったら足が凍りそう
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シン🌆

シン🌆

れなぁちゃん待ってたらアルノちゃん観れると思ったらいなかったわ
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かる

かる

明日現地の奴らは気をつけろ。
あまりの幸せ空間過ぎてライブが終わったら竜宮城よろしく『ひゃくねんさき』になっている可能性すらあり得るぞ。 #やよいいおり_えがおだね
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いち

いち

現地で見てました。

Tohji
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ロム

ロム

前髪がよよよよよよよってなってる藤堂くんも実に可愛い
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らくろ

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笑ってしまったww
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ゆな

ゆな

まって曲嬉しいのに35ってなにwww
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こば🕊

こば🕊

なぎたん美味しそう
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あんで

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ひなぴよすき
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わたげ

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りょうすけかりょうたかの意味は?
りょうすけとりょうたかは、日本の名前で、特に男性の名前として使われることが多いです。以下にそれぞれの名前の意味や由来を説明します。 りょうすけ 意味: 「りょう」は「良い」や「清い」という意味があり、「すけ」は「助ける」や「支える」という意味を持つことが多いです。したがって、全体として「良い助け」や「清らかな支え」という意味になります。 由来: 日本の伝統的な名前の一部で、親が子供に良い人間になってほしいという願いを込めて名付けることが多いです。 りょうたか 意味: 「りょう」は同様に「良い」や「清い」を意味し、「たか」は「高い」や「尊い」という意味があります。したがって、「良い高い」という意味合いになります。 由来: こちらも、親が子供に高い志を持ってほしいという願いを込めて名付けることが一般的です。 このように、どちらの名前もポジティブな意味を持ち、親の願いが込められた名前です。
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