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あきの

あきの

3分間ストレッチ✅

その前に、めちゃくちゃ再生回数が多い、ウエストとふともも痩せの動画を見つけて、観ながらやってみた。
声とか文字が入ってくると頭に入らなくなるけど、BGMと動きを真似しながら動くだけなら出来そう。
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